減肥秘訣！瘦10斤入口在這兒！
七點瑜伽
好看的人都在練瑜伽，你看著辦~
開頭，咱們來聊點沉重的話題吧！
最近稱體重了沒？胖了還是瘦了？
剛剛刷微博的時候就看到一個熱搜話題：
「瘦不下來的真正原因」
然後在閨蜜群里
「爭鋒相對」的討論
了一番
最後發現原因雖各有不同，但胖得卻很一致
但是你們是怎麼減肥的呢？
前幾天聽聞一個朋友在吃糠減肥
當時我就一陣懵圈啦：
啥是糠啊？？？
隨手搜了一下，其實就是麩皮
關鍵它還是拿來餵豬的！！
命里有時終須有，命里無時胖成球
就算真要減肥
吃什麼不好，非得跟豬搶飼料吃
想減肥？真正的減肥方法在這裡啊！！
就是它——魔芋五穀雜糧代餐粉
不用運動，更不用節食
讓你們吃著吃著就可以輕鬆享瘦！！
這麼好的減肥方法當然得拉上好友一起啦
而且拼團下單更優惠哦
當然除了代餐粉
還有更多變美好物可以拼團哦
▼
（1）
明安旭 魔芋五穀雜糧代餐粉
日常價：38 RMB
拼團價：36 RMB
是助減肥的一大神器哦！
如果你是一個愛健康、要瘦身的小仙女，那你一定不能錯過它啦。官方是推薦早晚喝這款粥中午正常吃，就可以穩定瘦下來；而一日三餐都吃那就屬於著急明天穿婚紗趕緊瘦；想保持原狀那就晚上吃就好啦！
沖泡的時候味道很香，特別濃稠，吃起來像是在吃紫薯燕麥粥的感覺，裡面還有提子蔓越莓等各種乾果超好吃，
關鍵一包才一個蘋果的熱量，熱量超級低
，作為早晚餐都可以！
說真的，它的
飽腹感非常強！
像我早上吃一包能扛到中午吃午飯的時候。
對啦，吃了之後要多喝水，因為它裡面的
魔芋是吸水性食物，遇水可以膨脹80-100倍，飽腹的原理就在此
，所以吃了之後一定要記得多喝水哈。
前段時間一直在減肥，晚餐就吃個水果，結果經常半夜肚子就餓了，這不自從發掘了這款代餐粥後，
足夠的飽又不會肥
，再也不用擔心晚上會餓肚子啦！
有時候早上愛賴床的我，平時起晚了，也會沖一碗魔芋代餐粥來吃，幾分鐘就能吃到一杯暖暖的早餐，
超級營養又方便！
點擊下圖即可購買~
（2）
七龍珠按摩器
日常價：29 RMB
拼團價：22 RMB
看看那些瘦成閃電的女明星們，成天曬吃曬喝，熬夜、早起趕通告，卻依然擁有著讓人羨慕的好身材，就像
不老女神徐若瑄，她就有這麼個鐘愛的按摩儀，還是她多年的私藏呢，
今天七七就把這款女神都愛不釋手的七龍珠分享給大家！
這是最近網上比較火的一款
淋巴按摩器
，小紅書上關於它的試用心得，我是翻到手疼都沒翻完，
這個小東西可真是深得人心哪！
主打功效就是消腫、排毒！原理其實跟刮痧一樣，
通過刮動、按摩全身淋巴給身體排毒
，打散多餘脂肪，加速血液循環，促進脂肪代謝。
其實我剛看到它時也曾懷疑過，心想著不就七顆滾珠嘛，還能有多大威力？查找資料時發現，徐若瑄曾在快樂大本營上就極力推薦過這個它。她自己爆料說曾經懷孕的時候體重暴漲到120斤，生完寶寶後不久又迅速恢復到90斤，
30斤的肉說掉就掉，靠的就是七龍珠按摩器！
先說一下我用過後的整體手感吧，有一點重但是
材質是硅膠的所以很柔軟，
方便按摩的時候根據按摩部位改變形狀，手感還是不錯的。不像一般的刮痧、按摩板，堅硬無法彎折，關節啊大腿根啊這些死角根本沒法照顧到位！
而且
滾珠是小鋼珠，可以360度滾動，
不卡扣，不脫落，小巧輕便，隨時隨地按，既方便又省力，從頭到腳都可以用，手臂、肩膀、背部、腿部，哪裡想瘦「滾」哪裡！
像我經常穿高跟鞋，或者在辦公室經常蹺二郎腿，腿部肌肉真的很緊，腿很難減下來，所以每天晚上洗完澡用上身體乳後，我就給小腿做按摩，各種滾滾滾，出手都不帶留情的！
按摩完後會發現就像美容院做完刮痧一樣，
有點燙燙的，可能會有紅色瘀痕，這是毒素排出來了。
想要的七粉兒
點擊圖片
就可以購買哦
▼
（3）
皇后片仔癀珍珠霜
平常價：￥45.00
團購價：￥39.00
我們大國貨的領軍人物，真真正正的良心老字號，
30多年的國貨護膚品
！經典的小瓷瓶包裝，全靠實力說話！主打
保濕補水、祛痘
，以及
皮膚暗沉啦，有痘印的煩惱
，特別適合痘痘肌！
我用的第一瓶其實還是朋友送的，說實話一開始還有點嫌棄，畢竟太便宜了！真的好用嗎？有次皮膚過敏，正好手邊的修復產品都用完了，迫不得已找出了它，研究了一下成分表，
裡面全是大名鼎鼎的保濕成分
，一點都不弄虛作假！
上臉之後真的驚了，沒想到它看似油油的，實際
非常好吸收
，抹完之後連手都變得十分柔軟，更別說臉蛋了！嫩的跟小嬰兒一樣，特別舒服！幾個小時後
過敏導致的泛紅髮熱已經消下去了一半
，第二天看臉上的小疹子也少了很多，
全程毫無刺痛感！
因為它能減少高溫、低溫、風沙等惡劣環境對皮膚的傷害，為皮膚提供保護，所以非常推薦給
薄皮、敏感肌
，干皮妹子更是得入手啦！不過我這個大油皮用起來也是美滋滋，有時犯懶
拍個水再抹個片仔癀就足夠
！水水嫩嫩一整天，完全不覺得油膩厚重~
而且對於痘肌來說簡直就是福音！不管是
冒白頭的還是紅腫大痘痘
，連續用三天就能肉眼可見的看到痘痘逐漸消失，或者拿粉刺針清理掉以後塗上珍珠霜，
第二天就能結痂，還沒留下啥痘印
！
像我前幾天通宵熬夜，頭天晚上用了它，就算第二天困到暴斃生亡，氣色看上去也還是很不錯的，空瓶這麼多以後，
明顯能看出來祛黃效果，感覺皮膚狀態很健康也很飽滿！
而且我老媽也一直在用，她說臉上一些
淺淺的小斑點
現在已經看不見了，一直堅持回購著~
（圖片來源網路）
想要的七粉兒
點擊圖片
就可以購買哦（4）
姿菲小蜜蜂手蠟
日常價：35 RMB
拼團價：29 RMB
這傢伙也算是正正經經的
良心國貨
最開始我是在小紅書知道它的
網上關於它的各種功課和好評安利到處都是
不過我也沒太在意……
（畢竟我之前也不是很關心自己的手
）
直到有一天被肥蜂吐槽問：
你的手為什麼這麼黑這麼糙...
我才下定決心先拿它試試
看看這麼便宜的手蠟究竟好用不好用？
用過之後就覺得
它真的和網上說的一樣一樣的
可以說是
便宜+好用的典範
近期我一直在用它
要是沒有它，就總感覺缺了點什麼
這款手蠟主打的成分就是
蜂蜜提取物
大家都知道蜂蜜有美容養顏的作用
很多的大牌護膚品也都會用到它
它富含的天然營養能滲透到肌膚深處
從而
淡化手紋、提亮肌膚
而且它還很溫和不刺激~
我平時雖然懶吧
但也還是會幫肥蜂分擔一點家務的
時間久了難免會容易
長倒刺、缺水乾燥
甚至還會
長細紋
和
脫
皮！
明明20多歲的少女，但看手就像40歲
真的好心塞！
用了這款手蠟一個多月了
手上暗沉的肌膚真的感覺透亮了好多
再也沒有長過倒刺脫過皮了
閨蜜都來問我是不是去美容院做了手部護理呢
哈哈哈
~我可算是找到真愛了
打開是那種
很粘稠的膠狀質地，不過很好推開
用小勺子把它薄薄的在手上塗上一層就好了
千萬不要塗太厚
哦
（我第一次用時
就塗太多了，結果等了很久才幹）
剛上手的時候會有點
涼涼的感覺，挺舒服的
還有濃濃的蜂蜜味，超級香甜
每次用都很想舔一口哈哈
（藏不住的吃貨體質
）
大概
15到20分鐘
它就會變成一層薄膜
這個時候就可以慢慢的撕下來了
不開玩笑，你們真的可以期待一下
撕下來的那個瞬間
簡直爽翻了好嘛！
還有哦，
每次撕的時候
都可以看
到那層薄膜上會有一些
肌理紋路的形狀
其實它可以把咱們手上表皮層的
一些老舊的角質帶走
所以每次用完後手上的
肌膚就會變得特別嫩滑
就連牽手也會變得很順溜哦
（瞬間臉紅）
剛開始我還擔心用這個手蠟會不方便
什麼事情都不能做
但其實不會啦，
我每次用它的時候
就順便看上20分鐘的劇，時間一下就過去了
既
保養了雙手，還能趁機放鬆一下
其實還蠻爽的啊，一舉多得就是這樣~
也不需要每天都用它
一周用個2到3次就行了
每次差不多20分鐘的樣子吧
堅持用下去就可以看到明顯的效果啦~
想要的七粉兒
點擊圖片
就可以購買哦最近雙十一大促銷哦！
還不快點開看看？
溫馨提示：
蘋果手機更新微信後
點右上角就可以把七七小鋪
添加到「我的小程序」里了
以後進入就更方便了
在聊天主界面下拉就能找到啦
▼
安卓手機點擊右上角——
「添加到桌面」
這樣就能快速通過手機桌面上的圖標進入了啦
▼
※男子深夜求救，竟是因為····
※這4個習慣導致你發胖，趕緊做套瑜伽吧！
TAG:七點瑜伽 |