舒淇說：女明星胖就是犯罪！
大家好，我是小妙~
舒淇說，女明星胖就是犯罪。
那她們為了瘦，
到底能有多拼？？？
穎兒：一粒老乾媽式減肥法
當年穎兒因為《千山暮雪》爆紅，
然而女主角穎兒卻被全體網友吐槽，
因為穎兒的胖毀了這部劇。
在這種言論之下，穎兒選擇了減肥，
為了一個苗條的身材，穎兒曾上節目坦言過，
有段時間每天只吃一粒老乾媽，
同時她還喜歡快走，她堅持了一年左右，
瘦了將近50斤
瘦了之後，穎兒果然變自信很多，
網友們對她的態度也轉變了不少，
認為她還是有顏值可言的，
從大家對穎兒的評價來看，
也不難看出為什麼女明星們
要時時刻刻都保持好身材了吧？
迪麗熱巴：小雞啄米式吃法
迪麗熱巴曾經超過自己的吃貨人設
然而真相卻是——
迪麗熱巴的粉絲探班，送了她一塊蛋糕，
她就用手指尖慢慢沾慢慢吃，
一次大概就是一粒米的樣子......
吃貨人設是絕對不存在的~
視頻一開始
蛋糕有這麼一大塊.....
視頻結束了
蛋糕還是這麼一大塊
佟麗婭：節食加蘸醋
身高164cm的佟麗婭，
最胖的時候體重也不過才85斤！！！
在嚮往的生活中
也暴露了她生活中吃飯的秘密。
這是何老師夾菜的量
這是佟麗婭夾菜
而且佟麗婭面前擺了一碗醋，
所有的菜要沾一下醋才吃....
沾這一下是為了把菜裡面的油涮掉
可以抑制食慾...
而且丫丫最後也沒吃完飯
把大半碗飯給了何老師
舒淇：瘋狂曬美食就是不吃
微博上的舒淇是曬美食狂魔
這是微博上的舒淇
中餐廳第二季終於展示了她是如何吃不胖的。
蘇有朋和王俊凱累的都快把碗快吃進去了，
舒淇卻只端著一杯紅酒
完全沒動筷子……
而她自己則表示自己煮的東西通常都不吃
因為煮的時候已經「吃飽了」，講真話
作為廚師是會有這樣的問題，
聞了太多油煙味，加上累
確實會有很重的飽腹感，會沒有食慾
不過真正讓舒淇不願意吃東西的原因其實是：
沒錯，作為藝人，
「胖，就是犯罪」……
多麼深刻的領悟！
此之前看舒淇總是在微博曬吃照、曬美食，
還以為她是屬於吃不胖的「仙女體質」，
看來仙女並不是靠一口氣吊著，
是而是靠餓著啊……
然而！！！
小妙告訴你！
其實只要你學會聰明的吃，
不但吃不胖
反而會越吃越瘦哦！
為此，小妙特意為大家準備了
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零咖即食燕麥片+零咖噴霧橄欖油
王炸組合！
首先
零咖即食燕麥片
大家都知道
燕麥片中富含大量的膳食纖維
能大量吸收人體內的膽固醇並且排出體外
而且因為燕麥片中的高粘稠度可溶性纖維
能減慢胃部消化時間
加上吸水性強容易讓人感到飽腹感
所以很多人吃完燕麥片後
就會有一種長時間的飽腹感
低熱量高飽腹感是燕麥的特點
不但能夠幫助減輕體重還能清腸排毒
尤其是很多大明星
她們會堅持每天吃燕麥
從大表姐劉雯的微博不難看出
她超愛水果燕麥組合
水果含有豐富的維生素C
再搭配刮油減肥的燕麥
享受美食的同時又能瘦身！
而零咖噴霧噴霧油也是
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一款專為現代人打造的減脂餐伴侶
零咖噴霧食用油在使用上
相比傳統油也有明顯的優勢
只需要輕輕一噴，使用不僅方便，而且衛生
每秒噴霧≈1克脂肪
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※油膩中秋，她吃了月餅怎麼還瘦了？
※顏值社會下，你到底美給誰看？這個視頻是我見過最好的回答……
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