女人屁股大，真的好生養嗎？真相或許和你想的不一樣

原標題：女人屁股大，真的好生養嗎？真相或許和你想的不一樣

關於生孩子，好多人都聽說過那流傳了千年的神話：「屁股大的女人好生養」，彷彿這決定了以後生孩子好不好生，能不能生齣兒子來。但事實真是這樣的么？

女人屁股大，真的好生養嗎？

老一輩認為，屁股大的女人，盆骨也會大，而盆骨大，生孩子就不用費太大勁，因此就很好生養。其實，這種看法是錯誤的，屁股大的女性，不等於盆骨也大，很多女人屁股之所以大，是因為屁股脂肪太厚的緣故！而且，盆骨大也不能說明可以順產，如果盆骨大的產婦骨盆出口小，形狀窄而深，那麼胎兒就不容易分娩出來了。

再說，女人生孩子的難易程度除了與盆骨大小、骨盆出口大小有關外，還與產婦身體素質、嬰兒大小、產力大小等因素有關，因此，「屁股大好生養」的說法是缺乏科學依據的。

屁股大不如骨盆大

一般人所說的屁股大，通常只指肉眼看到的外在臀部大小。如果是因為脂肪厚，那對順產非但沒有任何幫助，甚至有負面影響。骨盆出口大、形狀寬而淺的女人才能好生養，而這單從外表是看不出來的，有些人屁股大，但骨盆不大，只是身體的脂肪比較多而已，這對順產是沒有幫助的。

雖然骨盆的大小對生育沒有直接的影響，但骨盆的確會影響分娩方式。

壞習慣會讓盆骨變形

長時間穿高跟鞋，會將你的股骨從盆骨兩側向外翹起，進而影響骨盆發育。

總蹺二郎腿的話，骨盆和髖關節會長期受壓，時間長了骨盆會容易歪斜。

睡太軟的床會使腰部下沉，睡太硬的床會對骨盆部位產生壓迫，這都會引起骨盆變形。

孕期適當的堅持運動，可以幫助孕媽媽控制體重，增加體力，使關節、韌帶鬆弛柔軟，生產時會更加順利。

孕期如何打開骨盆

1、雙膝著地，呈趴伏姿勢，一邊呼氣一邊抬高後背，低頭。一邊吸氣一邊仰頭，屁股往上抬高，降低腰的高度。

2、坐在地上，用右手抓住右腿的腳腕，左手放在膝蓋上。一邊做吸氣、呼氣的動作，一邊把右腿抬高，用左手按壓膝蓋。左腿用同樣的方法實施。

3、仰卧，兩膝彎曲，雙腳放平。像憋尿那樣用力收緊陰道肌肉，維持片刻，逐漸放開。重複做10次。

總而言之，女人是否好生養，千萬不能單看她的屁股大不大，而應該從年齡、生活習慣、飲食習慣等多方面作判斷。女人想要好生養，順利懷孕生子，就應該自律一點，積極做好養生工作。

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