練習太極拳，其樂無窮！

太極拳的外觀平淡無奇，沒有舞蹈的華麗，沒有體操的高難，然而它卻

文|網路編輯|禪音

落雪聽禪

 天禪3

巫娜 

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太極拳的外觀平淡無奇，沒有舞蹈的華麗，沒有體操的高難，然而它卻有無窮的魅力。

透過太極拳的細微處自然地顯現出妙手的高雅氣質，給旁人以神韻之美，留給練者以情趣之樂。引誘你永無休止的追求探討，一套太極拳可以操練終生而毫無厭倦之感。

如今的人大多身心繁忙，神氣散亂難收斂，壓力大常常導至煩燥，更應當忙裡偷閒習練太極拳，靜下心來慢慢的練，心念微動拳自行，漸漸的忘掉了時間在運行，忘掉了呼吸，只覺得胸脯空曠得能容下整個宇宙，似有身外再無它物之感。細細品味，隱約間能體察到心靈間所產生的微妙感覺，且由心中發射到全身直至微末處，從肢體到臟腑無不遵令而行，似有身內再無它物可容之感。如此神奇的精神享受只能靠身心去感受。

此時此刻才明白為什麼要清修苦練太極拳，練太極拳就是為了自我，僅此而已。

太極拳文武雙修，當你進入到它的世界時，你會發現它是如此的奇妙，而且愈練愈覺其文化內涵高雅玄妙，給太極拳冠以中華傳統文化的結晶當之無愧。練太極拳既不是為了外觀感覺顯示於人，也不是為了攻防格鬥，而是為了自己身心的修為。

真正意義上的太極拳就像我國的書法藝術，只有具備一定修為的人才能看得懂，否則僅能得出一個「好」的讚歎。太極拳功法用于格斗中，表現的很隨意，太極有法拳無招，生死相搏的格鬥沒有什麼可欣賞的，和我們所看到的武俠影視格鬥牛馬不相及。

太極拳練得順溜了，自得神清氣爽，虛靈微致悟性乃生，天天練天天有感，月月練月月出新，功夫無息法自修。練太極拳猶如遊歷名山大川一路行來一路景，一個台階一層天，使人流連忘返欲罷不能，原因就在於太極拳是以中華民族傳統文化為依託的，這是太極拳區別其他運動項目的內在因素。

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