夫妻睡前各自玩自己的手機，對於婚姻而言是一種傷害

當今社會，我們最離不開的不是愛人、家人和朋友，而是小小的一塊智能手機。研究顯示，每個人每天使用手機的時間已經超過了四個小時，這是一件非常可怕的事情。

因為這意味著有很多人的業餘時間幾乎都花費在玩手機上， 手機的用途已經發生了非常大的改變，一開始手機只能作為一種聯繫工具給朋友家人發簡訊打電話，但是它現在已經變成了可以感知全世界新鮮事物的一個非常強大的東西。

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我們使用智能手機娛樂，與朋友、同事聊天，保持聯繫，購物，幾乎什麼都做！如今我們又會花多少時間用於現實中的交流呢？

現在很多夫妻晚上睡覺之前不會聊天，而是各自盯著自己的手機，這對婚姻生活來說不是一個好現象，心理學家指出，過度玩手機可能會導致以下三個問題，處理不好後果可能會很嚴重！

忽略另一半的情感需求

每個人在生活中都會遇到很多的事情，人都是分享型動物，遇到開心難過的事情都想向身邊的人傾訴一下，因為這樣不僅可以幫助自己快速恢復情緒，還可以聽聽身邊的人對這件事情的建議和看法，來幫助自己更好地解決問題。

如果丈夫沉迷於手機，則無法觀察到妻子的情感需求，那麼妻子就很難體會到丈夫對自己的關愛，久而久之，妻子就會對丈夫越來越失望，然後可能就會爆發激烈的爭吵，夫妻感情受到重創。婚姻需要經營，沒有感情溝通的夫妻是冷漠的，如果不能儘快解決這個問題，婚姻的裂痕將越來越大！

可能會導致第三者的插足

現在的網路社會，每個人都能自由地在網上發表自己的言論，溝通變得更方便了。當一個人每天都把時間用在玩手機上，那麼他的伴侶出軌就不意外了。網戀現在已經不是一個稀奇的辭彙，年輕人和中年人都能在網上找到跟自己年齡差不多的聊天對象，很多人因為空虛寂寞在網上變成了無話不說的好朋友。

約炮被伴侶發現捉姦在床的新聞層出不窮，搖一搖等軟體被很多男女應用，容易被手機插足的家庭，自然也容易被小三插足。玩手機可能是為了避免爭吵，有很多人特別是男性，對於在婚姻中的溝通不夠重視，他們在婚姻中遇到問題也不會想辦法去和妻子交流一下解決問題。

有很多人因為不懂得如何與另一半交流，會發生一說話就吵架的情況，這時候為了避免爭吵他們會選擇各自玩手機來消磨時間。其實這是一種非常糟糕的相處方法，因為這樣做會讓兩個人的感情越來越生疏，婚姻關係也會變得越來越糟糕。

影響工作

睡前養成了玩手機的習慣，也會傳染到白天。前幾天剛看到一個新聞，一名傢具公司的男員工上班時間用手機看女主播視頻被老闆開除，不得不說，手機上形形色色的軟體非常吸引人，但是影響了工作被開除太不值得了。如果一個人的工作不穩定，也會間接的影響到其婚姻方面。

作者

第一心理主筆團 | 神奇小小

參考資料：

《婚姻與社會心理學》