母乳究竟有什麼營養，為什麼有那麼多配方奶粉，依舊首選母乳餵養

文|好孕姐

在孕期，准媽媽們的乳房因為激素的變化，會再次發育，比懷孕前還要大。這也是在為寶寶出生後，母乳餵養做準備。

現在網上對於是母乳餵養寶寶還是配方奶餵養寶寶總是吵得不可開交，這兩方人只要一遇到，就會發生爭執。雖然現在市場上母嬰奶粉品牌數量繁多，而且因為物流的發展，國外的奶粉也能夠很輕鬆的買到。但是依舊有很多人堅持母乳餵養，並且也有很多權威專家提倡母乳餵養。母乳究竟有什麼營養價值，各位準爸爸媽媽都知道嗎？

避免寶寶出現過敏情況

有些媽媽會發現，給寶寶餵了配方奶之後，寶寶身上會出現皮疹，甚至嘔吐的表現，這就表示寶寶對配方奶過敏。其中的過敏原是牛奶中的β-乳球蛋白。因為寶寶剛剛出生沒多久，消化系統還沒有發育完全，不能消化掉牛奶中的這些蛋白質。

相較於配方奶粉，寶寶喝母乳很少會出現過敏的情況。雖然現在很多配方奶粉中也增添了防過敏的種類，但是母乳餵養的寶寶得哮喘的幾率會遠遠低於喝配方奶的寶寶。

增強寶寶抵抗力

對於寶寶來說，媽媽分娩後的第一口初乳十分重要。初乳中含有很多抗體，而且經過科學研究，初乳中的一些營養成分是普通乳汁的五倍，特別適合剛剛出生，消化系統還沒有發育完全的寶寶，減輕了腸胃的負擔。還可以提高寶寶的免疫力，讓寶寶的成長發育更加順利，這是配方奶粉所無法做到的一點。

媽媽恢復身材更容易

母乳除了對寶寶有著很重要的營養價值外，對於媽媽們來說也有很好的作用。有很多媽媽在懷孕期間會增胖好多，生完寶寶後又要坐月子奶孩子，在平時飲食上也要攝入高營養食物，這對於想要儘快恢復身材的媽媽們可是有難度。

但是如果媽媽使用母乳餵養的方式，就可以減少對於身材上的煩惱。哺乳可以消耗孕期內囤積的脂肪。如果媽媽們在哺乳期內，攝取的營養只要能滿足自身需求和母乳需求，不再額外攝入高熱量高脂肪，對於恢復苗條身材十分有幫助。

母乳餵養有很多好處，但如果媽媽沒有哺乳餵養的條件，那也可以退而求其次使用配方奶粉餵養寶寶，現在配方奶粉的發展也十分成熟，能夠提供給寶寶所需要的營養。不必太勉強自己。

你家寶寶是吃母乳還是配方奶呢？

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