大廚分享孜然羊肉的做法,這樣炒出來的羊肉不腥不膻,軟嫩好吃!
羊肉鮮嫩,營養價值高,羊肉中含有豐富的蛋白質和維生素,吃羊肉比較容易消化,多吃羊肉能夠提高身體素質。羊肉全身是寶,能夠補肝明目、補血溫津,還有壯陽補腎的功效,男人應該經常食用。羊肉適合體質虛弱以及產後貧血的人群。羊肉同時具備很高的食用價值和藥用價值,是滋補的最佳食療品。
羊肉的烹飪方式有很多,炒、煎、烤、水煮等多種方式,做好的羊肉味道鮮美。但是有時候,不會處理的話,羊肉會有很大的膻味,不少人受不了,這就要提前去膻,去膻的方法最簡單的就是用料酒、薑片、甘草和羊肉一起烹調,不僅可以去膻味,還可以保持羊肉原本的風味。今天小編給大家分享一道好吃的孜然羊肉的做法,是我們家常吃的一道菜,做法是一位大廚告訴我的,做出的羊肉軟嫩不膻。
具體做法:1.首先將羊肉洗乾淨以後,切成薄片,留作備用;
2.鍋中燒水,加入料酒、薑片和甘草,加入羊肉片,燒開以後撈出血沫,去腥去膻,然後將羊肉撈出控水;
3.將焯水後的羊肉,放到一個盆里,加入食鹽、胡椒粉、料酒、再打入一個蛋清,最後放入適量的玉米澱粉,攪拌均勻,讓羊肉充分裹上澱粉和蛋清,放一邊煨幾分鐘;
4.將蔥姜蒜切末,準備調料:孜然粉、辣椒粉、白芝麻,香菜洗乾淨,切成小段;
5.鍋中燒油,油溫7成熱以後,加入羊肉炸,有粘連的話用勺子撥開,炸制羊肉變白以後撈出控油,然後再熱油,油溫6成熱,下入羊肉復炸一次,撈出控油備用;
6.將孜然粉、辣椒粉和白芝麻,放到羊肉上,剩下的油不要倒掉,再次燒油,油燒熱後,放入花椒炸香,撈出碎渣,趁熱均勻的淋到調料上,攪拌均勻,讓羊肉充分入味,撒上香菜即可。
這樣色、香、味俱全的自然羊肉就做好了,羊肉營養豐富好消化,孜然理氣開胃、祛風止痛,羊肉軟嫩、咸辣咸香,非常好下飯。喜歡的人不妨在家嘗試一下,秋天吃羊肉,還可以暖胃暖身。看完文章覺得實用的話別忘了收藏!
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