患了痔瘡，搭配食療，痔瘡好的快

很多人都處於亞健康的狀態，一般情況下人們都不會察覺到什麼。但往往一些上火感冒等小病小災，就會引發身體的強烈反應。而亞健康的肛腸部位，對於這種現象的直接反應，就是痔瘡的發作。

患痔瘡的癥狀：

1、痔核垂落。再患上痔瘡之後，肛門處可能會出現痔核垂落的現象。這種現象常發生在排便後。病情較輕的患者，痔核會自行回縮進肛門內。而一些病情較為嚴重的痔瘡患者，需要藉助外力才可以將痔核推回肛門內。

2、患上痔瘡之後，肛門部位會有較為明顯的紅腫現象。這是因為肛門內部發炎導致的。在紅腫之餘，還會伴隨著發熱、發痛的感覺。會影響人體正常的排泄動作。

治療痔瘡的食療小方法，常見有效

蔬菜粥：

準備材料：生菜40克，自己喜歡的都可以，綠豆60克、粳米120克。

做法：把生菜洗出來，特別是那種容易藏有泥的地方，一定要洗乾淨了，拿刀切成小碎碎，在鍋裡面加水之後，放到火上面，開大火燒開了，放進綠豆粳米，大火煮熟，綠豆開花花的時候記得把蔬菜碎放進去，攪拌一會兒就可以出鍋吃了。

作用：促進腸道的順暢，上廁所的時候就能輕鬆解決了。

養護的小方法：

1、注意不要老是吃那種很辣的東西，把自己的口味減淡一點兒，外面的飯少吃些，油量太大，而且衛生什麼的也不是很能保證，家裡的飯健康，還能按時的吃，偶爾的也可以吃吃粗糧啊，也是可以促進腸道順暢的，對身體很棒的，水果蔬菜什麼的不要忘，水也要多喝點兒。

2、出現痔瘡用國外斯蒂洛克來進行痔瘡，穿衣選擇寬鬆的，以免傷口與衣服摩擦，造成二次傷害。內衣內褲什麼的要經常的換洗，最好是那種透氣性好純棉的，不要總是坐著，記得起來活動活動，走走，讓血液流通。

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