70歲老奶奶3小時40分完賽紐約馬拉松!上個月剛以327破世界紀錄
上周末11月4日,世界馬拉松大滿貫收官戰2018紐約馬拉松落幕。
紐約馬拉松創辦於1970年,每年11月初舉行,是世界上規模最大的馬拉松比賽。
今年紐馬一位高齡參賽者引人矚目,70歲的珍妮·萊斯老奶奶以3:40:33優秀成績完賽,取得所在年齡組70—74歲冠軍。
萊斯老人大家並不陌生,今年芝加哥馬拉松上,她剛以3:27:50刷新了所在年齡段的世界紀錄,成為世界上首位在70歲跑進330的女子選手。
本次紐馬她雖遺憾的沒能再次創造奇蹟,不過70歲有此完賽成績足以讓人驚嘆。
可以看到半程前萊斯配速達到4分43秒,但是30公里後似乎撞牆,掉速到5分02秒,全程配速在5分13秒,著實厲害。
據媒體報道,萊斯老奶奶還沒有退休,現在仍然在工作,就職於克利夫蘭地區做房地產經紀人。
上個月在芝加哥破紀錄後她感覺不錯,星期日結束的比賽,星期二她就回到了工作崗位。
萊斯老人1949年出生於韓國,後來定居美國。1983年,她回韓國探親,由於豐盛的宴席,意外增重了6斤。
回到家,萊斯開始跑步,起初只是單純為了減肥。但很快就發現自己很擅長這項運動,經過很少的訓練,她就可以在自己的年齡組中佔據前幾名。
1984年,35歲的萊斯開始參加馬拉松比賽,首馬是同年的克利夫蘭馬拉松,成績3小時45分。
只能說,這真的是天賦。
沒多久就跑了第二場馬拉松,哥倫布馬拉松,成績是3小時16分。
據她統計,今年紐約是她的第117場馬拉松,她的PB是35歲時創造的3小時12分,35年過去了,她只比當時慢了15分鐘!
在備賽的訓練中,萊斯至少跑了7次20英里+(約32公里),她每周跑量達65英里左右(約105公里)。
每天早上5:30起床,和跑友們一起跑步,萊斯的跑友中基本都是壯年男性。「這對我很有幫助,和比自己更強壯的跑者一起跑步,才能進步得更快。」萊斯表示。
她說,跑步是一項運動,它不依賴於其他任何人,只要你願意,可以隨時啟程。
萊斯對她的年齡毫不在意。她表示從來不覺得自己70歲了,自己更像是50歲,只要身體有能力,還會制定遠大目標,並為之全力以赴。
事實上,60歲以上女子馬拉松紀錄里,也只有61歲的瓊·貝羅蒂比萊斯更快(3:12:13)——而貝羅蒂是1984年奧運會金牌得主、前美國女子馬拉松國家紀錄創造者。
相比之下,業餘出身的萊斯老人真的很了不起,讓人肅然起敬。
女子馬拉松高齡段世界紀錄
據稱,萊斯老奶奶的目標是在六大滿貫中贏得所有她的年齡組冠軍,照這個成績下去,相信這個夢想很快就會實現。
(全文完)
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