嬰兒被動操這樣做，可促進寶寶身體、智力發育！

圖片來源 | 網路

給寶寶做被動操，好處非常多。今天這一篇將手把手你如何快速上手被動操，圖文詳解，看完相信你就會做了。

操作前準備

1. 室內溫度保持在28度左右，室內不能有對流風。

2. 操作前要剪短指甲並使之光滑，摘掉手上飾物，以免劃傷寶寶。

3. 洗凈雙手，保持雙手溫暖，脫掉寶寶多餘衣服，只穿一件貼身內衣即可。

4. 在寶寶哺乳前1小時左右進行。

5. 做操過程中配有節奏舒緩的音樂。

寶寶被動操圖解

預備姿勢：寶寶仰卧,媽媽雙手握住嬰兒的雙手,把拇指放在嬰兒手掌內,讓寶寶握拳。

第一節：胸前手交叉

第二節：伸屈肘關節

第三節：肩關節運動

第四節：伸展上肢運動

第五節：伸屈踝關節

第六節：兩腿輪流伸屈

第七節：下肢伸直上舉

第八節：轉體、翻身

操作要點：

根據寶寶肢體屈曲、伸展狀態，逐漸開始被動操訓練，逐漸增大訓練幅度。可單節做操，也可全套做操，時間不宜超過15分鐘;手法要輕柔和緩，並始終注視寶寶的眼睛，把愛傳遞給寶寶。

做操前要和寶寶輕聲說話，每節操之前都要告訴寶寶下面要做什麼動作了，邊做邊輕聲有節奏地喊口令。聲音輕柔，語調要有節奏，保持微笑。

重點總結：

給新生兒做被動操時，不必苛求動作的完美，千萬注意避免引起寶寶受傷。

1. 伸展運動、抬腿運動時，不可強拉寶寶的上下肢關節。

2. 做轉手腕運動和轉腳腕運動時，寶寶的腕關節和踝關節需用手固定在床上。

3. 做翻身運動時，注意保護寶寶的脊柱、頭部和四肢關節。新生兒期俯卧時間不可超過30秒，避免引起寶寶不適。

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