原標題：致職場鹹魚：為什麼打拚多年，你還是成不了野獸？

直男女神新垣結衣又出新劇了《我們無法成為野獸》。

但就算是那個笑容可以點亮全世界的新垣結衣，面對生活的奔波、職場的壓力，也被虐得欲哭無淚。

《我們無法成為野獸》里的職場人，也是當今在北上廣打拚的年輕人的真實寫照，這些人在他人目光下不得不重重偽裝，當他們想要褪掉身上的裝甲，不顧一切去做自己想做的事，辦得到嗎？

1

職場定律之一：能者多勞，忍者過勞

在這個兩千人的大工廠，那個才二十齣頭的女孩何夏，是遠近馳名最能幹的小主管。生產線的排程歸她管，但是她管得可遠比這多了，材料遲到、質量失控、機械故障，總有意想不到的狀況發生。

她除了掌握產線狀況，臨機應變之外，還得面對上頭的主管，安撫焦急的業務，像個八爪章魚般忙個不休。她每天一大早第一個到辦公室開燈，之後一直加班到晚上十點，多半連喝口水的時間都沒。

那時候，我就是那個焦急的業務。每當出貨延遲，被客人追個不停時，我們知道最管用的解法，就是找何夏幫忙。

「我搞定了。」

每當何夏在電話中這樣對我們說時，我們總會雙手合十膜拜，說：「何夏，你最棒了。」

何夏的笑容很有成就感，也有掩不住的疲累。一個家庭主婦都會因為做不完的家事而累垮，更何況是兩千人的大工廠？

人會累，工廠卻不會停止運轉。如果你不讓自己休息，沒有誰會真正理解你。

2

誰的職場不委屈，埋頭苦幹沒毛病？

一次聚餐里，何夏聊到她是如何從一個十幾歲的小文員，一路學通了主管的十八般武藝，最後晉陞為小主管，最後像棵樹一樣與公司的事務盤根錯節，越來越多的事是只得由她出面解決，於是她的負擔越來越沉，越來越重……

「公司應該要幫你請個助理。」我感嘆。

「我有啊。」她苦笑。「可是我那助理什麼都不懂，我試著教她，一時間她也學不會，如果要請她跨部門溝通，那更麻煩，最後我都乾脆自己做，還比較快。」

她豪飲了口酒，臉色紅撲撲地說：「現在真的很慶幸，我以前在學校的時候打字是全校第一名，要不然一天回復那麼多郵件，這手還不得抽筋好幾天？」

「你家人知道嗎？忙成這樣，他們怎麼說？」

共事這幾年，這還是第一次聽何夏談到她的家庭。這才知道，原來家庭帶給她的煩惱，可不比公事少。

年紀輕輕的女孩子，真的不簡單。我真的想問，何夏，你怎麼能每天那麼笑容滿面，拍著胸脯說：「我搞定了。」

3

褪下裝甲，從窮忙職員到獸系青年

何夏不曾放下她的裝甲，我卻開始了我的追尋。我遞上辭呈，脫掉了套裝與高跟鞋，穿上寬鬆的長洋裝和涼鞋，做了自己喜歡做的寫作與心靈療愈。

但是，至今，我仍會想起何夏。那個小小的女孩，在嘈雜的辦公室里，右耳聽電話、左耳講手機，一面還看著計算機企圖打字的樣子。我明白，當大家對她誇讚「你最棒」的時候，她不是沒有喜悅。當公司為她加薪升職時，她不是沒感到成就。

可是……何夏，這樣沒有喘息的生活，真是你想要的嗎？

有沒有一種生活，是我們能在其中優雅自得，積極做著自己熱愛的事，而能獲得收入與心靈上的豐足？必然有的，因為我正在親身實踐著。只是這種生活沒有人會平白送你，你必須跨出日負一日的困境，自己創造你的生活價值。

創造的第一步，就是脫下裝甲、放下委屈，勇敢承認眼前這種生活不是自己最想要的，找回自己最真實的樣子。接著，開始做出行動，去試著調整每一次心態，去試著喜歡每一個今天，多付出時間正視你的想望，以及必經的那些不舒服的過程，讓自己朝心目中渴望的生活邁進一步。

湍急中逆流而上，小步小步走才不至跌跤；潮退了回頭看，你已經在嶄新的旅程路上。

作者介紹

倪采青，身心靈療愈愛情小說家、知名書評家、報章專欄作家、暢銷塔羅作家、小說創作講師、芳療品牌「晶荷花精」負責人。

精油療愈

許多時候，我們無法放下責任、義務、負擔，以及外界的眼光，寧願穿上裝甲，掛上快樂洒脫的面具。

現在，是時候脫下裝甲，偶爾當一回野獸了。

「卸甲」香氣配方：

檀香1滴＋醒目薰衣草1滴＋檸檬2滴＋綠薄荷1滴

將上述純精油滴入擴香氣中擴香，或加入20ml植物油中，每天早晚為自己做肌膚按摩，品嘗這酸甜活潑，卻底蘊豐厚的香氛。此香氣療愈配方有著不按牌理出牌的個性，象是告訴我們：「不需要事事完美，偶爾砸鍋也可以。不管你想做什麼，都是被祝福的。」

安全指南

1.純精油請勿直接接觸肌膚，或眼睛、內耳和粘膜部位，以免灼傷。

2.精油擴香請每擴香30-60分鐘，就休息30-60分鐘，並保持通風。

3.此配方孕婦及2歲以上孩童可以使用。

4.敏感膚質請先將調製好的按摩油塗抹一滴在前臂內側，觀察24小時無紅腫熱痛後，再進行使用。

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