100公斤的重量，很輕鬆就能做上幾十個，這才是野獸般的力量

有的人喜歡健身，有的人喜歡健美，都是用運動的方式來改變自己的身材，達到自己想要的目的，不過還有一種人，他們追求力量，而且追求極限力量，喜歡任何大重量的訓練，喜歡杠鈴砸地的聲音，喜歡撕心裂肺的咆哮，更喜歡這種訓練所帶來的泵感。

Larry Wheels（拉里.惠爾斯）就是其中一員，他喜歡力量，甚至擁有讓人無法想像的力量，也是北美力量舉的一顆新星，由於他一身爆炸式的肌肉，和「逆天」的力量，就像一頭猙獰的野獸，更是被稱為美國最年輕最有潛力的「超人」，不過朋友們都喜歡叫他「輪子哥」。

身高185公分，體重250斤，單單看這個數據，普通人一定是個大胖子，但是對於健身的人來說，體重根本不重要，重要的是體脂率，而他僅僅只有8%，所以想要減肥的朋友，體脂才是最關鍵的，想要改變形體必須降低體脂，而他的年齡更是一個神秘值，94年出生的他今年才24歲，確實成熟了一些。

他的力量到底有多恐怖，有的人說他會霸佔健身房所有的杠鈴片，有的人說他會把去健身房練破產，但事實確實如此，100公斤的重量對於他就是個熱身，無論任何動作，訓練部位，隨隨便便就能做上幾十個，簡單的來說他輕輕鬆鬆就能把一個200多斤的人舉過頭頂。

小小的身軀，能夠爆發出毀天滅地的力量，每次的極限訓練兩邊的杠鈴片永遠是滿的，深蹲820磅、硬拉881磅、 卧推610磅，他同時也是一位職業的力量舉選手， 分別以2171磅跟2275磅的成績，保持了242磅跟275磅兩個體重級別的世界紀錄。

擁有絕對的力量，必須忍受常人無法想像的訓練，同時他也深知，飲食和休息的重要性，大重量極限訓練，必須有充足的營養和休息，才能讓肌肉恢復過來，只有這3點達到一個平衡點的時候，才能讓肌肉和力量增長的更快。

感受一下「輪子哥」訓練的日常，毫不誇張的說，這就是杠鈴片加滿的效果。

極限深蹲375公斤，這就是力量，這個重量一個人根本保護不了。

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