心臟健康的人，夜晚睡覺都會有這幾種表現，看完還覺得自己健康嗎

心臟健康的人，夜晚睡覺都會有這幾種表現，看完還覺得自己健康嗎！心臟是全身血液的輸送地，它的健康與否是身體各器官能夠正常運轉的的重要前提和保障。但是到了現代，晝夜奔波、壓力過大讓越來越多的人身體出現了問題，很多人的心臟都出現了很大的問題，有的甚至直接驟停！

其實要想辨別自己心臟是不是健康也很簡單，不用頻繁的與醫院體檢，只要注意自己在睡覺的時候，身體會不會出現這幾個表現。如果有，恭喜你，你的心臟很健康！如果沒有，那麼很抱歉，你要多多注意自己的生活習慣了！

1、四肢溫暖不發汗：人的心臟強壯有力的跳動，起到向全身輸送血液的作用，溫暖的血液不僅更給身體帶來養分和氧氣，更能給身體帶來溫暖，尤其是身體四肢的部位，離心臟較遠，更加考驗心臟的能力。所以出門如果覺得冷，那麼有可能是你的心臟問題！

2、呼吸順暢不咳嗽：咳嗽是很常見的病狀，但一般發生在感冒等常見的病症中，但是對於一些中老年人來說，總是在晚上睡覺的時候咳嗽就要注意了，這並不是感冒的原因，而是你的心臟出現了問題，導致了心源性哮喘的病症的出現，一定要及時上醫院檢查！

3、氣息平穩有力：氣息的平穩是身體健康的一種表現，如果有的人在睡覺或者在做其他事情的時候感到氣浮虛弱、身體無力，那就有可能是心臟的供血能力出現問題，從而影響到肺功能的正常運作。4、安然入睡少噩夢：心臟健康的人在夜晚入睡時通常更快更好入睡，並且一晚好夢到天亮，很少有被噩夢驚醒的情況出現。