情緒對身體的控制
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華語群星
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情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態。
情緒對身體的控制，就像各種音樂對我們的控制，有的音樂可以讓我們變得激昂，渾身有使不完的勁，整個世界都充滿了陽光；
有的音樂可以讓我們變得哀傷，禁不住流下眼淚，彷彿天要塌下來了；有的音樂可以讓我們內心平靜，彷彿進入了一種空靈的境界。
美妙的音樂對於人的情緒來說，就是一種共振影響，大多數人在大多數的情況下，情緒是很容易受到音樂旋律的帶動的。
音樂對於情緒的影響，非常的直接，非常明顯，屬於常識範疇。
而情緒對人體疾病的影響，就顯得隱秘很多了，人體生病受到了不良情緒的影響，這個因素，比很多人想像的還要多，是人們忽略的一個領域。
多數疾病源於慾望，固化成物質的慾望造成了暗疾的產生，有各種物質對我們的控制，比如我們要住好房、買靚車、食美味，當我們追求這些的時候，其實已經被它控制了。
不調就是疾病生成的條件，脾胃的不調，肝膽的不調，心腎的不調...他們都是有情緒的，被控制了，就會產生不調，這些病產生於無形，查不出，難治，所以萬病不離心。
我們身處的這個世界，既是一個物質的世界，也是一個能量的世界。
物質的能量有個特點：越是固定的、有形的物質能量越低，越是流動的、無形的物質能量越高，比如山脈、高樓大廈等這些的能量就比較低，而像風、雷、光、電等的能量就比較高。
從本質上來說，人體也是個能量體。
人體的能量有高低之分，高能量的人在心理上可以察覺和控制低能量的人，但低能量的人則無法察覺和控制高能量的人。
人與人之間的較量說白了就是能量的較量，比如高手過招只要對一下眼神，就勝負已分，其實就是能量的較量。
所以說，生一口氣，和多吃一口飯對身體造成的傷害是不一樣的，無形的能量更深度，無論好壞的。
當然，壞脾氣，壞情緒，也有一定的好處，我們常常自覺或不自覺地勸導自己、他人要快樂，彷彿快樂就是幸福的代名詞。然而憤怒、悲傷等壞脾氣並不壞，它們也能夠幫助我們更好地生活。
憤怒、焦躁等情緒由大腦底部的杏仁體產生，再通過杏仁體激發下丘腦、腦幹，使人產生應激反應，做出憤怒的表情、焦躁的動作。在杏仁體和海馬體的共同作用下，人的注意力會更加集中，容易激發創造力，提高反應能力。
壞脾氣產生的憤怒與焦慮容易使人悲觀，但適度的防禦性悲觀可以提高憂患意識、激發動力，為可能發生的消極情況做好準備，進而引導人走向成功。
其實，好的情緒對很多人的自我修養來說，是難度很大的事情，但是人們可以聽聽美妙的音樂，對身體健康，也起到積極正面的作用。
（智能中醫：謙和既濟；loonta數據中心）
※心態病，其實就是現代醫學的心理病範疇
※留隍橄欖，肺系統的養生良材，營養價值豐富
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