挑對「面膜」是養成健康膚況第一步！解析6種面膜的功效特點！

原標題：挑對「面膜」是養成健康膚況第一步！解析6種面膜的功效特點！

挑選美妝產品的原則，似乎只需聽朋友建議「這個非常好用」，你就會像發現新大陸一般立刻買回去試試；然而，隨著年齡漸增，女孩們也越來越了解自己的膚質，甚至能夠分析自己的膚況並制訂對症下藥的護膚療程，在挑選護膚品方面變得更聰明，也越來越願意花大錢購買功效更優的明星商品。

而在這當中，如何挑選「面膜」也是一門學問，雖然大部分女孩較為熟悉的都是傳統型的片狀面膜（sheetmask），但其實其他種類面膜如泥狀面膜（clay mask）或凝膠狀面膜（gel Mask）也能給予肌膚意想不到的修復、保濕或美白效果；想要靠敷面膜養成健康膚況的妳，現在就跟著編輯一起深入了解6種面膜的功效特點吧！

#傳統型片狀面膜（sheet mask）

此種面膜是市面上最常見的面膜類型，發源自東南亞地區，通常由不織布、蠶絲或生物纖維製成，功效多以保濕、美白為主，是最方便使用的一種面膜，但敷此種面膜之前需徹底清潔面部，方能有效吸收面膜精華；更令人開心的是，此種面膜適用於每種膚質，且不會有使用後皮膚敏感的現象產生。

至於許多女孩心中都有的疑惑──敷完面膜後到底要不要洗臉？其實還是要看居住地的氣候而定，如果是住在氣候較乾燥的地區，那麼建議是不需要洗臉，只需在卸下面膜後將臉上殘餘的精華液揉入肌膚中即可。

不過，對於住在其後較為潮濕的地區，卸下面膜後的洗臉程序是必要的！因為在潮濕氣候地區，片狀面膜大多會添加防腐劑或其他添加物以防止發霉，因此敷完面膜必須將之用水沖洗掉，才能避免肌膚吸收到對人體有害的物質；再者，洗完臉之後也要記得擦上乳液或乳霜作鎖水保濕，才不會面臨「越敷面膜皮膚越干」的窘境，此類型面膜建議每周敷1-2次即可。

# 乳霜狀面膜（cream mask）

對於混合性和敏感性肌膚而言，乳霜狀面膜會是個完美的匹配選項，具有美白、保濕、舒緩、抗老化等效果的面膜大多屬於此類，質地溫合且偏油性，功效與晚霜相當；此外，乳霜狀面膜也是敏感肌女孩的福音，因其富含的油脂與保濕劑能夠滲透肌膚、深入肌底作保濕，幫助養成健康亮麗的彈潤肌。

此外，免沖洗的乳霜狀面膜格外深得人心，許多女孩甚至直接將它當作晚霜使用，敷著乳霜狀面膜，隔天起床便能擁有令人稱羨的好氣色，此類型面膜建議一周使用1次即可。

# 泥狀面膜（clay mask）

此類型面膜主要能幫助皮膚進行修復、排毒和保濕，並擁有顯著的吸油效果（如高嶺土、綠陶土和火山泥面膜），也能調節皮膚酸鹼平衡（如死海泥面膜），又能消除痘痘和黑頭（如冰川泥面膜），特別適合油性與混合性肌膚使用，此類面膜建議每周使用1-2次即可。

此外，女孩們也能使用含硫量較高的火山泥面膜紓緩皮膚炎症，不過將原生態的火山泥漿塊直接敷在臉上還是比較刺激的，敏感肌女孩需謹慎使用。

至於泥狀面膜的使用方式，則需根據膚質種類作調整，如油肌女孩只需敷上薄薄一層便能獲得很好的吸油效果；至於干肌女孩，如果膚質是臉頰偏干，只有T字部位有粉刺，建議泥狀面膜不要敷全臉，用在T字部位即可，雙頰則改用滋潤面膜作保濕。

# 撕拉型面膜（peel-off mask）

此類面膜與部分泥狀面膜功能相似，主要用來去除黑頭與死皮細胞，幫助肌膚美白、重拾清新活力的亮採光芒；另外，市面上也有一些撕拉型面膜具保濕功效，能在刺激皮膚血液循環的同時為肌膚適當補水，但保濕效果不及其他面膜來得好；另有含抗氧化劑的撕拉型面膜供25+女孩們選擇。

不過，撕拉型面膜的深層清潔功力較差，且容易導致毛孔粗大、皮膚過敏等癥狀，敏感肌女孩應避開使用；至於使用頻率，乾性肌膚每個月1次，油性肌膚約3個星期使用2次即可。

# 凝膠狀面膜（gel mask）

此類面膜又稱「凍膜」，具備幫助提升膚況的冷卻效果，多富含膠原蛋白和抗氧化劑，功效為保濕、排毒、抗老化、緊緻肌膚等等，較適合干肌和敏感肌女孩使用，與泥狀面膜並列為「服貼度最高」的面膜。

其中，質地透明、只加入水溶性護膚成分的凝膠狀面膜，較適合油性膚質使用，而質地不透明的型態則適合乾性膚質使用；另外需注意的是，此類面膜需塗抹至一定厚度才可見其功效，建議每周使用2-3次即可。

# 去角質面膜（exfoliating mask）

此類型面膜最大的功效便是去污、去痘與去角質，能有效改善肌膚暗沉，使肌膚煥發自然健康的光澤，並且適用於所有膚質，特別深得痘痘肌與敏感肌女孩喜愛；不過就跟「過度去角質會傷害肌膚」同樣道理，這類型面膜盡量不要太常用，一周大約敷1次即可。

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來源：femin

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