受涼會導致感冒嗎？感冒必須吃藥嗎？兒科醫生想要告訴你的 8 個秘密

鼻塞、流涕、咳嗽、發熱……這些對於家長們來說都會覺得是「孩子生病了，感冒了」。

但從現代醫學角度來說，並沒有一個統一的「感冒」的定義。

有的說感冒是急性上呼吸道感染的俗稱，有的說感冒是普通感冒的簡稱，感冒到底是什麼呢？孩子為什麼會感冒？

今天，我們請到王鑫醫生，來揭開「感冒」的神秘面紗。

01

感冒是一種病嗎？

鼻塞、流涕、咳嗽、發熱……這些都是癥狀的綜合征，不是單獨的哪種疾病。

就拿孩子打噴嚏、流鼻涕來說，確實是很常見的感冒癥狀，但還有一些變應原刺激也會引起感冒癥狀，比如鼻炎。甚至太陽光線、冷空氣，都會導致人打噴嚏。

因為在感冒綜合征的早期，我們很難診斷它到底是因為什麼疾病引起的，只好把這些不同病原體感染引起的癥狀統稱為「感冒」。

所以，感冒不能稱作一種疾病，只能叫做一種綜合征。

02

感冒是受涼導致的嗎？

低溫和寒冷只是感冒的誘因，真正引起感冒的是病原體感染。這也是目前醫學界的主流觀點。

就比如說，同樣是淋雨，有的孩子會感冒，有的孩子不會；同樣是天冷室外玩耍，有的孩子會感冒，有的孩子不會。

孩子感冒和氣溫有一定的關係，但關係不大。目前大多數專家認為，在溫度降低的時候，人體免疫力變弱，病毒就會乘虛而入，所以追根究底還是病原體導致的。

03

孩子老感冒

是不是免疫力差？

不一定。

免疫力低下或者有缺陷確實可以導致孩子感冒，或者增加患其他感染性疾病的可能性。但感冒次數多不一定是免疫力低下。

目前研究發現， 6 歲以下的孩子平均每年會感冒 6～8 次，特別是在 9 月份到次年 4 月份感染高發期，能達到 1 月 1 次，每次可能持續 2 周。

真正免疫力低下的孩子非常少，家長更不要隨便給孩子吃那些「能提高免疫力」的葯。

04

孩子少出門

是不是就不會感冒？

這不是個好主意。

冬天孩子老在家，確實更溫暖，但如果家裡不夠通風，病毒和細菌更容易繁殖。

適當的環境變換，更有利於孩子自身免疫力的建立。

但在流感期間，要避免帶孩子前往商場、車站等人多擁擠地方，減少感染風險。

06

預防感冒有什麼好方法？

越宅越體弱，越跑越體壯，孩子免疫力變強，才是預防感冒生病的關鍵。

1. 多帶孩子出門運動，保持健康的飲食和充足的睡眠。

2. 如果家裡有人吸煙，最好戒掉，二手煙也會讓孩子更容易咳嗽。

3. 家庭成員如果有人出現感冒綜合征，應及時隔離，不再照看孩子。

4. 大人和孩子都要掌握正確的洗手方法，減少病毒感染。

5. 預防流行性感冒，建議家長和孩子都接種疫苗。

05

孩子已經感冒了

能打疫苗嗎？

感冒期間，最好不要接種疫苗。

感冒初期很難確定是哪種病原體引發的癥狀，這時候最好推遲接種疫苗。

有的疫苗，說明書上也會明確建議在急性傳染病及發熱時推遲接種，比如五聯疫苗。

當然，緊急情況下，比如需要接種狂犬病疫苗，那該打還是要打，不要推遲。

07

孩子感冒了

打針吃藥會好得更快嗎？

不要為了讓孩子好得快而盲目打針吃藥。

大多數的普通感冒都可以自愈，大概 5～7 天就可以好。

對於一些其他的病症，比如說容易引起併發症的流感，還有支氣管炎和肺炎等，確實會需要特殊治療，但也要先確診再對症用藥。因為早期用藥並不能阻止或者延緩病情的發展。

如果孩子一感冒就逼著醫生輸液，甚至使用抗生素（過度醫療），不僅對孩子沒有好處，還可能出現不良反應。

08

不打針吃藥

家長能怎麼辦？

如果孩子感覺到不舒服或者已經對日常生活造成困擾了，家長可以對症護理。

孩子發熱、腋溫 ≥38.2°C 且非常不舒服時，可以用對乙醯氨基酚（≥2 個月）或者布洛芬（≥6 個月）來退熱。

孩子鼻塞、流涕時，可以使用鹽水滴劑滴鼻或者鹽水噴霧劑噴鼻。

孩子咳嗽時，1 歲以上可以口服 2～5mL蜂蜜，6 個月～1 歲可以喝蘋果汁或者溫水治療。

其餘的就是交給時間了，等待和觀察，出現病情變化時及時去醫院就診。

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