胎兒大小，受這5個因素影響，孕媽們要心中有數

胎兒出生時大小不一，僅和孕媽吃的多少有關係嗎？當然不是的，胎兒大小受以下5個因素影響，孕媽早做到心中有數，別只知道傻傻的控制飲食。

影響胎兒大小的因素：

1、孕期飲食

懷孕後，胎兒對營養的需求全來自外界，孕媽孕期飲食營養充足，胎兒生長發育能得到充分的營養，自然更利於健康的生長發育。胎兒生長的要好，更容易在健康體重範圍內。

若是孕媽飲食營養不足，胎兒營養不良，出生時體重易偏低。若是孕媽攝入糖分過多，胎兒易發育成巨大兒，還會增加分娩時的負擔。所以孕期飲食營養非常重要，孕媽們還要多控制好。

2、胎兒數量

胎兒數量越多，單個個體重要略偏低些。畢竟孕媽一個人供一個胎兒生長發育，和一個人供幾個胎兒同時生長發育，在提供給胎兒生長的環境上還是有差別的。

不管懷了單胎還是多胎，孕媽們都要多注意才是，為胎兒的生長發育提供良好的條件。懷有雙胎的孕媽更是要照顧好自己和胎兒。

3、基因遺傳

胎兒大小，和准爸媽基因遺傳有關。如果准爸媽的身材都比較高大，胎兒更容易偏大。如果准爸媽身材偏矮，胎兒是小個頭的幾率高。當然，基因的影響並不決定一切，寶寶以後的身高還有30%受外界因素的影響，將來照顧周到，寶寶長高個子的希望還是有的。

4、孕媽的健康情況

孕媽的身體越健康，越能提供給胎兒優越的生長環境，更利於胎兒的生長發育。胎兒不容易過大或過小，在理想體重下出生的幾率越高。

有些孕婦身體不健康，供給胎兒的營養更差，不利於胎兒的生長發育，胎兒易出現營養不良偏小的狀況。有些孕婦患上了妊娠糖尿病，更容易生出巨大兒。

孕媽們，你的身體健康狀況對胎兒非常重要。建議准爸媽們在懷孕之前能先做健康查體。懷孕後，孕媽要多注意，保持良好的健康狀態。

5、胎兒的健康情況

胎兒越健康，在孕婦肚子里發育的好，體重自然不容易過重或過輕。若有的胎兒，健康狀況差，孕媽提供再多的營養，胎兒吸收差，易發育不良偏小。

胎兒的健康情況，受父母備孕時提供的受精卵質量影響，受孕媽孕期提供的生長環境影響。准爸媽們若能在最佳育齡期內，認真做好備孕，更容易生下優質寶寶。

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