經常化妝真的會讓皮膚變差嗎？

美妝屆一直流傳著一個說法，就是化妝會加速皮膚老化，讓皮膚越來越差。

這種說法到底對不對呢？

化妝品有毒？

這個說法放在N年前或許是對的，因為當時化妝品製作工藝還不夠成熟，含有一定成分重金屬，所以對皮膚是一種傷害。

但是放在今天，這種說法其實已經不成立了。

因為現在化妝品製作工藝已經很成熟了，只要是正規廠商生產的化妝品，成分都是安全的，對皮膚都不會造成傷害。

劃重點：正規廠商

如果是在朋友圈微商那裡買的三無產品就另當別論咯……

化妝品堵塞毛孔？

除此之外，還有一種說法是化妝品會堵塞毛孔。

這種說法也沒錯，但是並不全面。

其實，毛孔堵塞的根源，是你皮脂腺分泌的過剩油脂，混合了毛孔周圍堆積的髒東西。

這髒東西包含有化妝品中的粉、硅，但也包括大量的老廢角質、死細胞、打掃時的灰塵、做飯時粘在臉上的油煙、PM2.5……

所以，化妝品固然是其中一份子，但是如果讓化妝品自己背這個鍋，實在也有點冤枉。

所以說，只要養成良好護膚習慣，就不用擔心化妝品對皮膚會造成傷害。

01.做好清潔

如果當天化了妝，晚上一定記得用卸妝產品卸妝，然後再用洗面奶，爽膚水/柔膚水。

如果當天用了防晒霜，隔離霜，妝前乳，素顏霜這些產品，即使沒有用粉底，也要卸妝。

02.做好護膚

根據自己的膚質挑選合適的護膚品。

不是一味補水，或者一味控油就是好的護膚品，最終目的是達到水油平衡，調節油脂分泌，從根源上杜絕油脂分泌過剩。

03.平時生活

除了在臉上下功夫，平時生活也要養成良好的生活習慣。

高油高鹽的食物也會刺激皮脂分泌，所以平時盡量少吃。

另外，多喝水，每天適當運動，一來加速新陳代謝，二來可以適當出汗，都能幫助身體和毛孔排出髒東西。

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