惠州這場博覽會上市民寬衣解帶！原來是體驗百草油阿是療法刮痧

南都訊  11月6-9日，中國中醫藥界的頂級學術會議——第五屆中醫科學大會在羅浮山隆重舉行。作為此次大會的重要組成部分，今日下午在羅浮山遊客中心開幕的嶺南中醫藥博覽會引起廣泛關注。在博覽會上，與國家中藥保護品種羅浮山百草油結合「阿是療法」刮痧在現場颳起了「中醫保健」旋風，讓不少市民切身體驗到傳統中醫技術的現代應用及其神奇療效。

刮痧油的選擇尤為關鍵

南都記者獲悉，刮痧療法是一種古老的傳統非藥物自然醫療保健方法，具有宣通氣血，發汗解表，疏筋活絡，調理脾胃等功能。刮痧具有簡便安全、適用廣泛、療效立竿見影等特點，千百年來廣泛流傳於我國民間，可使臟腑穢濁之氣通達於外，促使周身氣血流暢，引邪出表，是中華醫藥文化的珍貴遺產。

據國家高級刮痧師、中國金牌刮痧講師耿君介紹，目前刮痧已經發展為一種系統化，精密化的中醫養生哲學。目前，刮痧較多採用的是羅浮山國葯「阿是療法」。「阿是」指的是阿是穴，阿是穴無固定位置，是以壓痛點作為治療部位。「阿是療法」是以選取「阿是穴」為治療病症的一種簡便易學、方便實用的點穴療法。

中醫講究「未病先治，既病防變」。阿是療法簡便易行，隨時隨地可以施點，只要以手指直接點觸人體體表局部所生疼痛部位(阿是穴)治療則可，遇病則治，遇急則救，遇痛則止。病人坐立仰卧均可，不需脫衣，直接觸擊，則可達到理想的目的。所以，不論在任何場所，都可對症施治。如結合羅浮山百草油、黑膏藥聯合治療，療效更佳。

耿君表示，阿是療法的應病症範圍廣泛，不論是止痛效果還是止疼速度，都比針葯止痛快而穩，沒有任何副作用。但是刮痧油的選用，甚為關鍵。耿君建議最好選用羅浮山百草油，因為羅浮山百草油集祛風、解毒、消腫、止痛於一體，繁而不雜，主次分明，作用廣泛，能大大增強刮痧療法的功效，是刮痧油的不二選擇。

百草油與青蒿素同宗同源

羅浮山百草油處方源於1600多年前的晉代葛洪，與獲得諾貝爾獎的青蒿素同宗同源。其組方獨特、用藥量多，由68種中草藥和11種植物精油歷經72道工序精鍊而成，作用廣泛、療效確切，並於2011年獲得了由國務院頒發的「國家級非物質文化遺產」榮譽稱號，是傳統藥油的鼻祖。

在嶺南中醫藥博覽會羅浮山國葯展位上，記者看到過來體驗「阿是療法」刮痧的市民，大排長龍。羅浮山百草油在當地聲名響亮，深入人心。與羅浮山百草油相結合的「阿是療法」，更是讓人躍躍欲試。

記者在現場看到，刮痧師先在體驗者的皮膚上塗抹一層百草油，然後快速用牛角在皮膚上反覆刮拭。隨著刮痧師熟練的動作，體驗者的皮膚開始滲出細微的紅點，幾分鐘下來，體驗的市民由衷稱讚：肩頸不痛了，整個人輕鬆多了。

耿君表示，刮痧有疏通經絡、活血化瘀之效，羅浮山百草油處方中含有水楊酸甲酯、松節油、丁香羅勒油、冰片、薄荷油等11種植物精油，能快速穿過皮膚，攜帶中草藥有效成份直達病灶，治療疾病快速起效。

由於羅浮山百草油排濕排毒能力強，能大大縮短刮痧過程中出痧時間，效率更高。同時，百草油還具有獨特的解毒排毒功效，痧象只需3-4天即可消失不見。

耿軍告訴記者，刮痧對皮膚具有輕微的損傷，如使用沒有消炎作用的刮痧油容易引起皮膚感染，羅浮山百草油具有消炎（解毒）作用，可以預防因為刮痧而出現感染。

現場不少市民表示，羅浮山百草油自己從小就開始用，特別安全放心。頭痛、頸椎病、肩周炎、腰腿疼痛都可以，療效顯著。這次來體驗了一把「阿是療法」，更感覺藥到病除。

阿是按摩作用及機理

刮拭方法:在需刮痧部位塗抹適量羅浮山百草油。由於肩部肌肉豐富，用力宜重，從風池穴一直到肩井穴，應一次到位，中間不要停頓。然後刮頸後天柱穴至大椎穴，分別由兩側向大椎穴刮拭，用力要輕柔，不可用力過重，可用刮板稜角刮拭，以出痧為度。最後刮手、足部外側崑崙穴，重刮，出痧為度。

按摩風池穴

（1）手法：將羅浮山百草油塗抹於風池穴，以兩手指羅紋面，緊按風池穴部位，用力旋轉按揉，重複30次左右，以有酸脹感為宜，隨後按揉腦後。

（2）機理：風池穴乃是風邪蓄積之所，風邪侵襲經絡，則極易出現頭痛目眩、耳鳴難眠等病症。通過運用傳統中醫按摩技法，結合羅浮山百草油的功效作用，即可達到祛風通絡、緩解頭痛、促進睡眠的作用。

背部推拿

(1）手法：將羅浮山百草油均勻塗抹於背部，用洗凈後的雙手內掌，沿脊椎兩側，來回重複推按，以背部發熱為宜，

(2）機理：背部推拿結合羅浮山百草油，可以達到舒緩肌肉疲勞，加強血液循環，改善脊椎壓力的功效。

按摩肩井穴

(1）手法：將羅浮山百草油塗抹於肩井穴和肩髃穴，雙手扶住肩膀，用拇指緊按肩井穴和肩髃穴，用力旋轉按揉幾下，重複30次左右，以有酸脹感為宜，隨後按揉肩膀。

(2）機理：肩井穴和肩髃穴位於肩關節，疏經活絡、通利關節的作用甚強。通過運用傳統中醫按摩技法，結合羅浮山百草油消腫止痛的功效，可達到治療肩周炎、肩臂疼痛、不能上舉的作用。

推按橋弓穴

(1）手法：將羅浮山百草油塗抹頸部兩側橋弓穴，用大拇指的指腹、指尖或拇指外側,自上而下地推按橋弓穴，兩側交替進行,可推按1～2分鐘。然後分別對左右兩側的橋弓穴進行揉、拿,操作時間為4～6分鐘，以有酸痛感為宜。

(2）機理：哉橋弓穴出有頸動脈竇，通過頸動脈竇的刺激，既可以起到舒經活絡，又可以通過反射引起血壓降低，從而達到保健頸項、降低血壓的功效。

采寫/攝影：南都記者 黃海林 田飛 通訊員 薛萬里

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