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2099情感:情侶間的致命傷,是有了這種心態

原標題:2099情感:情侶間的致命傷,是有了這種心態


在戀愛中,為了顯示對對方的愛,總是有人許下一個又一個的承諾,例如「我養你啊」,「我這輩子就只會有你一個愛人了」等等,這種把後半生都算進去的承諾,往往會讓對方產生一種「託付心態」。


託付,其實就是把照顧自己的責任,堂而皇之交給另一個人。這樣的行為,註定會有悲慘結果。


可以想像,一個人真的有能力,可以給予另一個人一生幸福快樂嗎?世界上有多少人,又能夠使自己人生永遠幸福快樂呢?


看一下你的伴侶,他真的每天都很開心嗎?既然不是,那他又有什麼能力夜以繼日地給你提供快樂的源泉呢?


這就像是,你正在吃牛肉乾,旁邊的人也想吃牛肉乾,你或許願意跟他分享。


但是,如果你正在吃蘋果,而他現在就想吃榴槤,那你怎麼能夠滿足他的需求呢?


託付心態,在男人和女人身上都會出現,比較多的是在女人身上出現。


女人心理會覺得,男人的責任是給我幸福快樂,我的責任是等你給我這些,如果做不到,我心裡會很難過,這個時候,男人其實也會很有挫敗感。



韓雪老師有一個老學員,因為工作需要經常出差,那地方又干又冷,晝夜溫差大。每次在那邊總能接到女朋友的電話:「親愛的,你現在過得好不好啊?有沒有想我啊?」


如果這哥們回答過得很好,挺開心的。女朋友就會很傷心:「你都不想我,你一個人都這麼開心!」這哥們非常納悶——難道非得說:「我現在過得不好!?」


或者,有些人給男朋友發一條簡訊:「親愛的,我好愛你!」但是過了一會對方沒有回簡訊,自己就開始著急,時不時地翻看手機。


你是在表達你的愛嗎?

如果是,為何又如此不安呢?還是其實你是在等待他回簡訊說「小寶貝,我也很愛你?!」


這就是把愛自己當成了愛別人的人。



亦或者,你有沒有對男朋友說過:「我對你這麼好,你卻都不聽我的話?」


這句話聽上去好像表達的是自己多麼善良,對對方多麼好,其實這句話背後是一種要求與責備。


翻譯過來就是:「我對你這麼好,所以你必須聽我的話!」


這是愛嗎?


很多人把依賴當成了愛,覺得愛就是兩個人甜甜蜜蜜,天天黏在一起,誰也缺不了誰。


當看到對方沒有自己也過得很好的時候,內心就會莫名其妙地生氣,覺得對方不愛自己了。這種人往往很難獨自照顧好自己——因為她其實誰都不愛,而是依賴對方。


真正的愛,是給對方帶來快樂,是給對方足夠的自由。


那麼,如何減少自己的託付心態呢?


1.承擔起自己應該承擔的責任


很多人把兩個人應該承擔的責任壓在男方一人身上,如果他做的不好就到處抱怨。


要學會負擔起一些自己本該擔負的責任,是減低託付心態的第一步,也是最簡單也最有效果的。


譬如,做一些力所能及的家務,學習一些生活技能,獨立的處理一些事情,但千萬不要懷著「為他做什麼,減少他的負擔」之類的心態。


我見過很多女人要求男朋友每天都要叫自己起床,也不管男朋友昨天晚上加班是不是很辛苦,只要沒有準時叫起,就是男朋友的問題。


那你沒有遇上你男朋友之前,自己是怎麼起來的呢?



2.給自己找點事情做

感情只是生活中的一個組成部分,而不是全部。


這也是我常說的一句話,但是很多人就懶,在家有人供養多好,上班多累啊,也賺不到什麼錢。


當然,賺錢多少這個和能力有關,但是你天天沒事做,沒有自己的追求,也不和社會接觸,很多能力都會退化,例如:身體機能、社交能力。


慢慢地,你會發現和陌生人沒辦法接觸,和熟悉的人交流也越來越困難,完全與社會脫節。


錢都是次要,還是要讓自己動起來吧。


經濟獨立了,感情才能獨立,吃喝拉撒睡都伸手要,在家也沒地位啊!



3.增加自身價值


產生託付心態的原因,簡單來說是,我們成長的過程中建立起來的自我價值不高。


一個經常懷疑自我價值的人,便需要外面的補足和別人的遷就。

如果她們得不到這些,自身的負面情緒便會出現。


因此加強自身的生活技能、專業水平、生活品質、心態等方面提升,讓自己成為高價值的人,慢慢地,你就會減少對別人的依賴,成為主導的那一方。


最後,韓雪老師想說的是,戀愛正確的心態是:作為一個女人也好,男人也好,我們都有足夠的能力可以照顧自己的人生,對方也有足夠的能力可以照顧自己的一生。


兩人在一起,更加能夠增添一些額外的快樂,這樣的關係,才是健康的相處模式。


有託付心態的戀愛,兩個人都會感到吃力,彼此都在索取,只會虧空彼此的愛。

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