hold 姐謝依霖曬生女：每一對母子，都是生死之交

原標題：hold 姐謝依霖曬生女：每一對母子，都是生死之交

作者 | 妙黛

來源 | 育兒進化論

（ID:yuerjinhualun）

前幾天，hold 姐謝依霖在微博宣布成功晉級當媽，還曬出小寶寶和水中分娩後浴缸的照片。

浴缸中血水的顏色很深，網友們看後，也送來敬佩和祝福：看這浴缸就腿軟，媽媽不容易啊，恭喜恭喜！

生產對於每個女人來說，都是在「渡劫」準備「飛升上神」。其中的疼痛、兇險，也是每個人都要面對的。

生活在聚光燈下面的女星，也不例外。看看女神們生產後的「捷報」，我們發現，女星生產還是選擇剖宮的多。

王菲、黎姿、小甜甜布蘭妮、陳浩民妻子、林心如、趙薇、辣妹維多利亞、劉濤等都選擇了剖宮產。

「順產」陣營裡面的寶寶們，有佟麗婭兒子朵朵；章子怡女兒醒醒；姚晨、孫儷二胎均為順產；36 歲的陶晶瑩高齡順產女兒。

不同人的生產方式，大多數與身體狀況、年齡、心理狀況有關。哦，對了，還有怕疼，生產之疼簡直就是「連呼吸也痛」！

女人生孩子都是經過千難萬險的，科學和醫術已經發展到今天，安全問題我們可以交給醫生，但是生孩子的疼，誰也替代不了。

謝依霖水中分娩，把一種不太常見的分娩方式推到了大家的視野之中。

咦？難不成，生產有三種選擇：順產、剖腹產和水中分娩？

錯！錯！錯！

生產只有兩種方式，一種是陰道分娩，我們俗稱順產，另一種剖宮產，也就是大家平常說的「剖腹產」。

至於水中分娩，是順產的一種，也可以說是減輕疼痛方式的一種。

電影《北京遇見西雅圖》中，海清飾演的孕婦生產方式就是水中分娩，這也是水中分娩罕見被搬上大屏幕。

很多人也會因此感嘆：哦，原來發達的美國，都是選擇如此「洋氣」的生產方式啊！

又錯了！

不管是歐美髮達國家，還是我們亞洲國家，水中分娩的很多標準尚無定論，比如水溫、水缸大小、水量大小、是否使用攪動（噴射或漩渦）、浸泡時間。

也就是說，水中分娩沒有流行起來，是因為沒有足夠的臨床數據、研究成果支撐，所以依然處於實驗階段。

關於水中分娩的好處，美國兒科學會胎兒和新生兒委員會的一篇研究報告表明：

第一產程（從規律性子宮收縮到子宮頸口開全）浸入水中，可以減少疼痛或使用麻醉和減少分娩持續時間。

第二產程（胎兒娩出期）浸沒在水中的安全性和有效性尚未確定，並且在第二產程期間浸入水中與母體或胎兒益處無關。

說人話：水中分娩可以減輕第一產程的疼痛感，但不能改變圍產結果。

知乎上有網友分享自己「水生」的幸福：

躺在浴缸里之後，護士拿一個出水的龍頭在我肚子上還有胸部和腿上澆水，水的流速很慢，溫熱的水一接觸皮膚，突然神奇地一點都不痛了，而且覺得好舒服，在水中陣痛好像又回到了五分鐘一次，而且是完全能忍受的痛，這種感覺太美好了。

從「鎚子砸子宮」到突然「疼得很幸福」，竟然只是下了一個水？

水中分娩真的這麼神奇嗎？

水中分娩好處多多？

好處是有的，但是沒有那麼多。

很多醫院宣稱：水的浮力和水壓能夠讓產婦產生失重感覺，使產婦緩解肌肉緊張，產生天然陣痛、放鬆結果。

同時稍高於體溫的水溫，使皮膚局部血管擴張，肌肉鬆弛度增加，進一步促進宮頸擴張，增強了會陰的彈性，也降低了分娩時軟產道的損傷。

還有水溫近似羊水，給新生兒一個良好的過渡。

但是實際上，除了能夠緩解產婦緊張、疼痛，上述大多數「好處」缺乏足夠的臨床證據支持，而水中分娩發生會陰撕裂傷、需要陰道助產甚至需要改做剖腹產的可能性，並不比傳統分娩方式低。

是不是誰都可以「水生」？

當然不是，水中分娩也是需要條件允許的哦。

S.H.E 成員 Ella 去年 4 月平安產下兒子。她說，之前本來打算水中分娩的，但是由於子宮壁太厚，產道不夠寬，也沒有開全五指，最終選擇了「陸生」。

那麼，Ella 沒選擇水中分娩，是不是因為以上原因呢？

澎湃新聞曾對上海市產前診斷中心主任段濤主任醫師和該院產科護士長厲躍紅進行過採訪。厲躍紅護士長對適合「水生」的產婦做出了說明：

一般要求胎兒足月、體重估計在 5 斤半到 6 斤半之間，胎位正常，羊水正常無污染；產婦體重控制良好，沒有內科疾病及各類併發症，沒打無痛分娩藥物；並且還需要評估孕婦的會陰體彈性及產婦的配合情況。

這裡要強調的是，產婦患有傳染性疾病是不能進行水中分娩的。

也就是說，各方面都比較「正常」的產婦，可以嘗試用水中分娩的方式，減少疼痛。

水中分娩的寶寶會不會嗆水？有沒有危險？

不管是「水生」、「陸生」，還是剖宮產，都算是一個手術，而手術必然面臨危險。而水中分娩由於生產環境是溫水，也會有一些新的危險。

一些報道擔憂「水生」導致孕產婦和新生兒感染的風險增加，尤其是羊膜破裂；新生兒體溫調節的困難；臍帶撕脫傷和臍帶破裂，導致嚴重的出血和休克；因溺水引起的呼吸窘迫和低鈉血症、癲癇發作和圍產期窒息。

美國婦產科醫師學會（ACOG）一篇論文中指出，沒有足夠的數據可以得出關於在分娩和分娩過程中浸入水中的相對益處和風險的結論。雖然已經報道了幾種水中分娩嚴重的新生兒併發症，但實際發病率尚未確定。

至於大家都會擔憂的新生兒「嗆水」問題，該論文也給出了答案：

雖然新生兒有保護性的「潛水反射」，讓新生兒在水中不能呼吸，喘氣或吞咽水，但大量的實驗動物研究以及胎糞吸入綜合征的大量文獻證明，在受損的胎兒和新生兒中，潛水反射被覆蓋，其下意識的喘氣會導致周圍流體吸入。

水中分娩都是無菌環境？很難做到。

水中分娩的「水環境」很難達到完全的無菌，比如產婦身上會帶入細菌，助產的醫生、護士、陪產的產婦家屬身上也會有。

還有孕婦生產過程中會排便，即使進水之前會對產婦進行灌腸，但是多少還是會有糞便排出。

總而言之，水中分娩好處是有的，風險和感染也是有的，但是發病率還沒有得到驗證。

那麼，到底要不要選擇「水生」？

美國婦產科學院提出了以下建議：

在分娩的第一階段，浸入水中可以為妊娠 37 周至 41 周之間對無併發症的健康婦女提供。

沒有足夠的數據可以得出水中分娩相對益處和風險的結論。

因此，美國婦產科學院建議出生在陸地而不是水中。

如果要求水中分娩，則應告知產婦其益處和風險尚未得到充分研究，以支持或阻止她的要求。也應該告知與這種選擇相關的罕見但嚴重的新生兒併發症。

計劃在水中分娩的設施需要嚴格控制，保持浴缸和游泳池的維護和清潔，控制感染程序，以及衛生保健人員的衛生狀況。

《奇葩大會》上，張雪峰談到老婆生子經歷。

他說：孩子都是在私立醫院生的，我老婆在生孩子的時候，沒遭過一點兒一點兒的罪。

天吶，順產要經歷宮縮、陣痛，甚至側切；剖宮產皮膚要被切開 7 層，不受罪？怎麼可能？！

沒有兩個產婦的體力是完全相同的，也沒有兩個女人有相同程度的分娩疼痛。

生產是產婦和醫生的事情，我們遵醫囑的同時，也要考慮自家產婦的身體、心理狀況。

雖然生孩子的疼痛是不可避免的，但我們可以想方設法減輕產婦疼痛。

梅奧診所給出過幾種緩解生產疼痛的方法，也包括大家很關心的「浸在水中分娩」：

放鬆練習，呼吸技巧；走路，移動或改變位置；持續的勞動力支持；觸摸或按摩；在背部或其他身體部位塗抹冰袋或加熱；催眠；針灸和針壓法；聽音樂；浸水。

「現階段，女性生產還不能做到完全無痛，但是我們可以儘可能地，減少她們的疼痛。」

所有的愛都是冒險，生產尤其是如此。

泰戈爾說，上帝給了我們生命，我們用奉獻去擁抱他。

這句話用在母子身上尤為恰當：每一對母子，都是生死之交。

希望每一對母子都能順利擁抱，也希望每一個家庭，都能理解產婦，更希望的是，醫療技術進步的那一天，讓女性生產，不再疼痛。

*作者：妙黛，一手抱娃，一手工作，還有一顆心寫作的職場媽媽，一個集正經與逗比，美貌與才華於一身的 90 後姑娘。本文來自微信公眾號育兒進化論（ID: yuerjinhualun），0-3 歲寶寶科學養育，新手媽媽自我解救指南，科學、專業、新鮮、有趣，說的就是我們，歡迎關注。本文轉載已獲授權。

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