原創： 鄒佩美 腎上線

在健康排行榜里，腎臟健康可以說是中國人最關心的話題之一。可是，腎臟方面不靠譜的信息也更多。

今天，有請闢謠小分隊隊長鄒佩美博士為咱們還原事實，揭開真相！

打開今日頭條，查看更多精彩圖片

1 、腎出問題，是因為生活作風不好，嘖嘖？

都2018年了，怎麼「有色眼鏡」還沒摘掉，多顯傻！

腎臟病是現代人最高發的疾病之一，除了跟遺傳基因相關，與越來越多的糖尿病、高血壓、濫用藥物、環境污染、生活習慣改變等諸多因素相關。

權威數據顯示我國目前腎病發病率高達10.8%，每個家庭都可能在現在或者未來的某天面臨腎臟病威脅。

對腎臟疾病多一份理解，是為他人，也是為自己！

2、得了腎病遲早會毒（尿毒症），時間問題而已？

這就好像在說：「人遲早會死，時間問題而已。」當然不只是腎病患者會毒，是個人都會毒，只要活得夠久！

正常人到了40歲左右，腎功能也在逐年衰退，活得夠久，腎臟遲早也有衰竭的一天。

咱們的腎友配合醫生控制好威脅腎臟健康的危險因素，一樣能夠笑到最後。

3、血尿蛋白尿消失，腎病就等於好了？

一般而言，尿蛋白0.3g以下、血壓正常、腎功能正常且穩定，可以稱為「腎病完全緩解」，但和大家說的「完全治癒」「斷根」是兩個不同的概念。

成人腎病多為慢性病，慢性腎病難以徹底治癒。雖然臨床指標緩解，但腎臟組織所受的某些創傷依然存在，且持續存在。

接受慢性腎病是終身需要管理的疾病，放下浮躁的內心，以免因為盲目恐懼而陷入圈套走彎路！

4、腰疼是腎有問題？

腰疼不等於腎不好，因「腰疼」就診腎內科的患者，很多是其他疾病比如腰椎等問題引起。

和大家想的不一樣，腎臟真要出毛病，大部分時候不會「通知」我們，腎病常來得悄無聲息，讓人難以察覺，人稱「沉默的殺手」。

這也是為什麼許多腎病患者直到嚴重腎功能不全，甚至是尿毒症階段才發現腎臟早已出問題，只是一直不檢查不知情，追悔莫及。

5、腎臟有問題，會有什麼預警信號？

早中期腎病多無明顯影響生活的癥狀。

部分患者偶然發現眼腫、腳腫、泡沫尿，或者是感冒後出現尿色深、尿色發紅，還有的是因為量血壓高、貧血、頭暈頭痛等看起來不像腎病的癥狀而發現腎病。

但是癥狀只是提示，出現這些癥狀不代表腎一定有問題，沒有這些癥狀不代表腎沒問題，最終還是得化驗檢查如尿檢、腎功能血檢、腎臟B超等確定。

6、腎不好，就得補？

其實我們現代人，給身體做的「加法」太多了，反而更要學著怎麼做「減法」。

發現腎不好，別急著增加很多療效微弱或者根本沒有療效的補藥，憑添腎的代謝負擔，這些補藥潛在的弊端很可能大於好處。

減少應酬，減少胡吃海喝，減少工作壓力，減少抽煙，減少熬夜，減少濫用藥物，減少爭強好勝之心，定期給腎臟做做體檢，比吃任何補藥都強。

7、腎有問題，真的好痛苦，只能看著別人瀟洒！

別羨慕他人現在能為所欲為、百無禁忌，你卻因為腎病只能清心寡欲，提早步入養生隊伍。相信我，出來混，遲早要還的！

你對身體好，身體不會虧待你，反之亦然。疾病提前到來，更早教會我們應該「有所為，有所不為」，換個角度想未嘗不是一件好事！

8、西醫是治腎病的「標」，中醫才能治本？

不管是看中醫還是西醫，都有靠譜的醫生和不靠譜的醫生！

不管是用中藥還是用西藥，慢性腎病都難以完全根治！速戰速決、一勞永逸的思想，在腎內領域行不通。

9、降壓藥傷腎有依賴，別吃！

降壓藥是腎內科使用最廣的一類藥物。

腎不好容易引起血壓升高，血壓高又會傷害腎臟。要想打破惡性循環，必須堅持用降壓藥控制好血壓，這不僅不傷腎，對腎臟還有持續保護作用。

另外，值的指出的是，一些血壓不高的腎病患者也服用降壓藥，是因為部分降壓藥（如**普利、沙坦）能明顯降低尿蛋白，阻止腎病進一步惡化！

10、玉米須能治腎病？

玉米須沒有這麼神奇，目前沒有靠譜的證據顯示玉米須對任何腎病有治療功效。

你喜歡喝玉米須水，喝點沒關係，但一定要清楚，這些食療方沒辦法代替正規治療。

好了，今天闢謠小分隊就要收隊了，大家是不是看得意猶未盡？歡迎轉發，讓更多人了解腎臟健康真相，理性對待腎臟病！

掃描下方了解更多，腎友可申請鄒佩美醫生線上管理

?????

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！