偏癱患者恢復手部功能做什麼訓練？照這幾點一步一步做

手功能障礙是偏癱患者的主要問題之一，常常表現為：手指無力、腫脹、疼痛、僵硬等癥狀，給生活自理帶來了很大影響。因此儘早進行針對性的訓練，可以儘可能的恢復手部的靈活度。但由於手指關節較小，功能恢復難度大，具體怎麼操作呢？接下來我們跟隨濟南復元康復醫院石玉蘭專家一起學習：手的恢復有哪些康復訓練方法？

1.手腕固定做抓握動作

一般來說，固定手腕的肌肉與屈曲手指肌肉有很強的連接。而這種情形通常在腦血管後就被阻斷了，所以需要重建此連接以使抓握有效。

2.伸展及激發伸直反射

自主式握拳的力量需要強化，而自主地開掌力量的強化也同等重要。當痙攣存在，以致於病人無法伸直手指時，應交替自主地抓握及被動開掌來降低肌張力。治療師可以在病人前臂旋後時，在他的手及手腕的背側給予輕微、快速地擦刷，可以有效地降低屈肌的張力。當患者只有手腕及手指的痙攣，可以用長時間的冷水刺激，降低其痙攣。

3. 訓練手指抓握和精細動作恢復手功能

手的癱瘓常出現拇指內扣握拳狀，這時應被動將手指緩慢伸直，手掌張開，平時可準備一與手掌相當大小的球握於手心，避免手長期拘攣不伸，練習握球以恢復手部力量、功能。

精細活動訓練可以選擇各種規格的木釘或鉛筆等，拿在手中並將其上下或前後翻轉，有利於提高手的靈巧性；市場上含有手的捏、插，拔、擰、轉等多方面的功能的兒童玩具可以借用，也具有一定的治療意義。

友情提醒：手功能是人類日常生活、工作、社會生活的重要運動功能，遇到手功能障礙想要恢復正常，最好的做法是能夠每天做好手指康復訓練工作，另外，手指康復訓練應該多結合生活中的一些物品或是習慣，盡量讓手指康復訓練變得有趣而不是一個任務。

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