「加速度」擊球軟綿無力?一招讓你擁有更遠更狠的距離!
知識
11-08
打遠,是多少球友一直在追求的目標!但打遠的關鍵是什麼?關鍵在於桿頭速度的提升,也就是需要我們有一個加速的揮杆。
但其實很多球友的揮杆都存在減速的現象,更沒有好的下盤啟動,這樣的揮杆又如何能打遠呢?今天,
高提士高爾夫技術導師欒循
就來分享一個小訓練,讓你擁有一個加速的揮杆:
加速擊球訓練
做好擊球準備,把球杆放置在球和目標線連線的後側(右腳腳尖外側),桿頭貼在地面上,我們需要
運用髖部力量讓桿頭快速在地上划過
,並將球擊出去。注意要做出完整的收桿動作
。這樣的練習能幫你找到合理的髖部發力,以及加速的擊球!
留言互動
「你測試過自己的桿頭速度是多少嗎?」
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編輯:小敏
|視頻
:李老大
| 圖片:高提士
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