如廁時，尿液太黃？或許是肝受損，遠離2物，親近1物，解毒護肝

在我國有許多的人的肝都是有毛病的，患肝癌的人數也在不斷增長，因此肝臟的問題成了我們更加不能忽視的問題，它的好壞直接影響了我們的生活，但是很多人卻不珍惜它，對其對肝臟做出了特別不友好的事情，在我們的日常生活中，你的小動作都會影響你們的肝臟。如廁時，尿液太黃？或許是肝受損，遠離2物，親近1物， 解毒護肝。

如果你發現你的尿液經常顯現出金黃的顏色，多半是肝臟出了問題，它最重要的代謝就是膽紅素的代謝了，若出現了異常，導致血液里的膽紅素的含量會突然增高，在排出尿液的時候，就會一併把它排出來，使得尿液的顏色呈現出金黃的顏色，不過這種現象有可能是因為天氣太熱導致的，因此，如果這種情況實在秋冬發生的話，就得想想是否是肝臟引起的問題。如果這種現象持續存在的話，還有可能會引起皮膚瘙癢等現象，所以，我們一定多多呢注意我們身體的這些異常的癥狀，避免患上肝病。

肝受損，遠離2物：

1、烤肉

現在的年輕人往往喜歡吃燒烤。而燒烤多的是肉類食品，而且經燒烤後會產生大量的油脂，然後會跟木炭產生化學反應，生成速大量的有害物質跟毒素，加之燒烤有不幹凈的因素在，也會殘留許多病菌，長期吃這種食物，得肝癌的幾率就會大大增加，因此，為了身體的健康，最好遠離這種食物。

2、含亞硝酸鹽的食物

如今韓流正盛行著，越來越多的人去韓國留學，很多中國人也喜歡吃韓式的菜肴，例如泡菜、韓式拌飯等，其實這些吃太多是不利於我們的肝臟的，除了泡菜，還有一些腌制的臘肉、魚、鹹菜等，都含有較高的硝酸鹽，長期吃這種食物的話，經過體內一系列的反應，會產生一種有毒物質，並且有致癌的成分在，久而久之，就可能會患上肝癌。

肝受損，親近1物

1、蒲公英茶

有較強的食療價值跟醫療價值，對於肝臟不好的人來說，每天喝一杯，可清除體內的毒素，達到排肝毒的效用，對那些經常加班的上班族來說，可有效的祛肝火，撫平因工作帶來的負面的情緒，長期喝它，還可有效預防脂肪肝和其他的炎症，達到養肝護肝的目的。

在生活中，我們還是需要我們多留意，長期吃辛辣、油膩的食物、經常發脾氣、熬夜、喝酒等等，這些事情可大可小，但是都對肝臟造成了不同程度的影響，而這些影響會不同的反應到我們身體的各個部位上，危害我們的健康。

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