65歲大爺突然確診腎衰竭，醫生直言：這個飲食惡習太傷腎，別大意

腎病在很多人印象中並不是常見的疾病，多數人對腎病並不是很了解。但其實這是一個多發且危害性較大的慢性病，與糖尿病、高血壓一樣難以治癒。

我國每10個人中就有1個腎病患者，可見腎病的發生率是很高的，且發病人群跨度大，從兒童到老年人都有患者，因此必須要重視預防。

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65歲的李大爺本該退休，頤養天年，沒想到卻招惹上了腎病，還是嚴重的慢性腎衰竭。

前段時間李大爺突然出現渾身沒勁、下肢水腫、噁心的情況，持續了2、3天，也沒有食慾，還以為是高血壓犯了，就沒在意。但是休息了幾天，情況並沒有好轉。這讓李大爺的開始擔心起來。

在老伴和兒子的陪同下來到中心醫院就診，經過半天檢查了多個項目，醫生宣布李大爺患了腎衰竭，這樣他和家人難以接受，除了血壓高也沒有其他毛病為何突發腎衰竭？

醫生了解到李大爺已有8年的高血壓病史了，且血壓維持的並不是很好，而且他還有個非常不好的飲食習慣，偏愛「重口味」飲食，尤其愛甜的和咸口的，幾十年一直有這個習慣，每天三餐飯桌上都必備老鹹菜、辣醬，還愛吃一些糕點高糖食物。

醫生解釋到，李大爺本身患有高血壓，需要嚴格遵守低鹽飲食的習慣，每天攝入鹽分太多不僅會直接導致血壓升高，還會加重腎臟負擔，除此之外血壓高本身會導致腎臟缺血缺氧，腎小球出現硬化，從而損害腎功能，最終發展到腎衰竭。雖然他沒有糖尿病，但長期吃甜食，也不利於血壓控制，對腎臟更是雪上加霜。

再此提醒，長期保持」重口味「的飲食習慣要小心毀掉你的腎臟，招惹更多慢性病。

除此了高血壓患者是腎衰竭的高發人群，這3類人也要警惕腎臟病：

糖尿病患者

超過10年病史的糖尿病患者發生腎衰竭的幾率很高，經研究糖尿病是引發腎病的第一位原因，也是導致尿毒症的首要原因。因此糖友要注意保持血糖穩定，管好飲食，避免腎衰竭發生。

高尿酸患者

尿酸太高不僅會引發痛風，還會沉積結晶在腎臟上，直接損害腎臟組織和機構，造成腎功能下降，繼而引發腎衰竭。因此尿酸高或痛風患者要警惕腎衰竭發生。

有腎病家族史的人呢

雖然腎病不是遺傳病，但具有腎病家族史的人在基因上面，比其他人發生腎病的幾率是更高的，因此也要定期體檢，檢查腎功能的情況，以防萬一。

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