每個媽媽都要保護好孩子稚嫩的陽氣
孩子是純陽之體嗎？
純陽之體的說法來源於道教，《顱囟經》記載:「凡孩子三歲以下,呼為純陽」。這裡說的是陽氣的功能，而不是陽氣的儲備。小孩子心靈純凈，身體純凈，因此稱之為純陽。在中醫里，稱小孩子的陽氣為稚陽。
小孩是純陽之體，但也是稚陰稚陽。是稚嫩的陽氣，也容易被損傷。
寶寶陽氣的強弱由父母決定
父母之精氣是先天之本，人體陽氣的強弱首先由先天之本所決定。
父母身體都很好，陽氣足，生下來的寶寶，身體也會比較好，陽氣足，免疫力也較強，不容易得病。反之，父母陽氣弱，小孩子就會先天陽氣不足。
先天陽氣不足的寶寶，首先抵禦不了寒邪，遇到環境溫度降低就容易感冒，拉肚子，咳嗽，並且癥狀反覆。很多80後，90後的父母由於生活習慣，看電腦多，熬夜多，吃的不健康，自身陽氣不足，寶寶就會先天體質弱，容易受到外界病邪的干擾。
一定程度的陽氣不足是生長的過程
孩子從出生到長大就是一個陽氣從稚嫩生長到成熟的過程。這個過程中會經歷從容易生病到不容易生病，吃東西容易積食，到不那麼容易積食。
3歲.6歲，9歲，都是重要的分水嶺，孩子的生長會呈現出不同的樣子。
不過，有一些孩子也會因為過度治療，錯誤治療，不適當的餵養，造成孩子的身體負擔過重，而表現出虛寒的狀態：比如長期的便秘羊屎蛋，鼻炎啊，容易積食，膽小，容易受驚，手腳涼，發燒時以低燒為主，活動力不足等等。
也不太過於擔心，除了學習中醫的方法調整治療方向和餵養，讓孩子慢慢調整之外，我們也可以做一些幫助。
每個媽媽都要幫助孩子保護陽氣
首先，小孩子的陽氣是稚陽，容易受到干擾，不要損傷。另外，給孩子補陽氣盡量不用食補，陽氣在身體里是功能，功能多數是先天自帶的，想要補功能，速度慢，還需要脾胃能夠吸收才好，補過了，反而會傷了脾胃。
小孩子養陽，要溫養，扶陽，讓孩子身體里的陽氣流通起來，調動身體自己生出陽氣來。
「斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。」《黃帝內經》告訴我們，夏天陽氣最旺，但也易發散，溫補陽氣能提高孩子的免疫力。所以夏天是最好的給孩子扶陽的時間，也是陽氣需要格外呵護的時間。
推薦孩子扶陽的方法有：
1、管住嘴巴，盡量的少吃生冷寒涼。
2、適當的戶外運動。
3、曬太陽，夏天可以選擇10點之前在戶外活動。
4、艾灸，艾葉泡腳。
還可以藉助肚臍
太極按摩
南懷瑾臍貼
都是藉助肚臍調理起效的方式
因為除了嘴巴，身體上最會吸收的器官便是肚臍。
肚臍這個地方很特別，也叫神闕。這裡皮膚最薄，沒有脂肪組織，皮膚和筋膜直接相連。肚臍雖然不會像嘴巴一樣吃有形的東西，但可以吸收藥物本身的氣息，可以將艾絨塞進肚臍。
