40歲保養的像20歲的護膚技巧，超簡單易學

原標題：40歲保養的像20歲的護膚技巧，超簡單易學

秋季，對於我們的皮膚來說，就像「溫水煮青蛙」一樣，雖然舒服，卻致命！

因為沒有了強紫外線和高溫，肌膚沒有油膩不適，所以這份舒適讓我們忽略了護膚的重要性。

下面想美妞總結了一些秋季護膚的重點，以及護膚誤區，小香米們平時一定要留心呀~

秋季護膚重點：

注意補水

秋季皮膚容易變干，若是還不能及時補水，就算不過敏，到了李秋季中後期也要一定會脫皮，所以，補水保濕絕對是關鍵。

抓緊時間美白

千萬不要指望身體捂一個冬天就白了，造嗎？冬天是萬物蟄伏的季節，而你的細胞也不例外！

而且，隨著年齡增加我們的代謝也會變慢，如果這個季節沒有及時的代謝色素，很可能會在深層集結，長此以往2-3年斑點可能就會出來了啦。

所以說啊，美白是一生的必修課，而秋季是重點！能不能短時間白回來就靠這個時候了。美白產品都用起來呀~

秋季護膚3大誤區

1、皮膚需要「深層清潔」？

不需要。頻繁使用各種「深度清潔」的產品會破壞我們的正常角質層，對皮膚的屏障造成一定損傷，甚至有可能讓原本健康的皮膚成為「敏感肌」。

其實對於大部分健康肌膚來說，是不用去角質的哦，我們的皮膚角質本身就有更替的周期，會隨著周期會自然脫落。

通常的「深度清潔」產品只適合角質層比較厚、皮膚相對粗糙暗沉的人。

值得注意的是，敏感性肌膚的人要遠離這類產品哦。

2、每天用蒸臉儀，能補水排毒？

天天蒸臉，臉容易壞！偶爾蒸一蒸皮膚並不會問題，並且蒸完後皮膚嫩嫩的感覺也很好。但如果過於頻繁地使用蒸臉器，反而容易讓皮膚失去水份。

首先噴「純水」雖然補到了水，但並不能起到任何鎖水作用，而且噴的時候一般溫度會比較高，長期下去容易破壞正常皮膚的皮脂膜，皮膚本身的鎖水能力會下降。

如果天天用，最後只會導致皮膚越來越干。

蒸桑拿、泡溫泉等也都一樣，首先要將蒸臉器的溫度控制好，第二則不要每天使用啦。

另外，敏感性肌膚的MM最好不要使用蒸臉器，溫度的變化極有可能讓敏感加重哦。

3、每天都要卸妝，即使沒化妝？

相信大多數的妹子覺得即使不化妝，出門在外，皮膚肯定會吸收許多灰塵、會遭受日晒等刺激，需要卸妝才能清潔乾淨。

但是真的完全沒必要哦。因為化妝棉的反覆摩擦，有可能損傷皮膚的屏障功能。

所以，平時沒有化彩妝，只要使用基礎的洗面奶就可以清潔了哦，並不需要特地卸妝。

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