超市的這5種美食，再便宜醫生都不會買，你卻每天都在吃！

超市的這5種零食，再便宜醫生都不會買，你卻每天都在吃！

工作日基本每天都在忙著上班，沒時間出去買東西，周末的時候就成了我們瘋狂購物的日子了，去超市除了買平時的日用品之外就是買美食了，各種零食琳琅滿目，每次都要買回來一大包留著一周食用，但是零食真的是好東西嗎，現在超市有很多垃圾食品。今天小五給大家介紹5種超市裡再便宜醫生都不會買的零食，看看你中招了嗎？

香腸：香腸被很多家長認為是最營養最健康的食材，而喜歡買了回家給自己的孩子吃，但是香腸真的是那麼有營養嗎。其實香腸雖然口味好，但是卻不是一種很好吃的美味，香腸裡邊基本是沒有肉的，都是一些豬肉香精或者是食品添加劑，尤其是小孩子最好不要給他吃香腸的。

薯片：薯片是醫生最不建議食用的零食了，薯片吃起來口味很好，其實不僅僅沒有一點營養，薯片還是一種高溫油炸食品，屬於垃圾食品中的戰鬥機，不建議大家吃這種食物，容易引起發胖。而且薯片的價格還很貴，其實裡邊更多的卻是空氣。但是對於女孩子和小孩子來說薯片確實戒不掉的癮。

水果拼盤：水果拼盤是現在很多超市的一種主流美食，但是不管多便宜還是建議大家不要購買這種水果拼盤的，如果是良心一點的商家還好一點，如果是不良心的商家一般會用壞掉的水果切開之後做水果拼盤，還把價格定得很高，壞掉的水果都是被細菌污染過了，醫生都知道這種水果是不能吃的，再便宜他們都不會買。

鹹菜：現在年輕人為了省事會買一些鹹菜回家備用，不願意做飯的時候吃點饅頭吃點鹹菜，但是鹹菜吃多了真的對我們的身體和腎臟有很大的負擔，長期吃鹹菜能增大肝癌患病風險。鹹菜這種東西的含鹽量太高平時不太適合大量食用。

肉餡：基本每家超市都有做好的肉餡，但是這些肉餡都是我們看不到的肉做出來的，而且經常在超市買肉餡的人都知道，超市的肉餡價格比肉還要便宜，其實這是有原因的，正常這些肉餡都是用碎肉或者是剩下的不好的肉攪碎的，根本看不出來質量，所以價格也比較便宜。最好的還是買了肉當場看著商家給你攪碎是最安全的。

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