飯後這樣卷卷腹，腰圍從83cm瘦到59cm ! 小肚腩都不見了 !—滾滾熊的瑜伽之路
健身
11-09
文：七七 ‖ 畫：駱浩
今天滾滾給大家帶來的體式是——
船式
※每晚一次，刺激腸胃，身體曲線更突出
※孫儷幫閨蜜暴瘦30斤 , 總結了一句話 ? 每日一練
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