患有心絞痛,趕快按摩檀中穴,對於緩解心絞痛有奇效
健康
11-09
在現實生活中,心絞痛一發作,不僅疼痛難忍,還可能威脅到生命,是一個很危險的疾病,千萬不能輕視。今天,我們就給您說一個緩解心絞痛的辦法——按摩膻中穴。
很簡單。心絞痛發作的時候,你可以讓您的家人幫你按摩這個穴位,配上救心藥物,能夠更好地緩解心絞痛。
中醫認為:膻中穴是臟腑經氣匯聚的地方,人體的氣好像分散在四肢百骸的士兵,看著分散、沒有章法,但人體只要一有緊急情況,它們就會迅速地從四面八方趕過來,保護心臟的安全。有心臟疾病的人,經氣的運行一般都不會很順暢,經常因為氣滯血淤,引起心痛,這個時候,按摩按摩膻中穴,可以起到活血化瘀的作用。臨床實驗也發現,刺激膻中,可以擴張血管,調整心臟功能。
膻中穴很好找,就在兩個乳頭連線的中點。
您可以仰卧下來,在胸骨中線上,平著第四肋的間隙找膻中穴。這是第四肋,這是胸骨中線,這就是膻中穴了。
按摩時,您可以用大拇指按住膻中穴,感覺穴位局部酸脹疼痛,就是按准了穴位,手指壓住穴位,保持一會兒,然後鬆開,這一壓一松算是一下,一次按摩膻中穴300下。
也可以用按揉的方法,大拇指按住膻中穴,穴位局部感覺酸脹疼痛,保持一定的按壓壓力,用大拇指在膻中穴上做旋轉按揉,順時針和逆時針方向各按揉300下。
有心臟疾病的朋友,發現胸口難受,就要趕緊坐下來休息,這個時候,自己去按摩膻中穴,或者家人幫忙去按摩膻中穴,都可以有效的緩解心臟疼痛,起到和速效救心丸一樣的作用。
您也可以把按摩膻中穴作為一種保健措施,每天300下,長期堅持,能夠幫助您預防各種心血管方面的疾病。
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