為什麼腰椎不好走路時腿疼，跑步反而不疼？

一般來說腰椎不好的患者是不適宜劇烈運動的，因為運動越劇烈對腰椎的損傷就會越大。所以患者要確定自身是否真的是腰椎不好，因為生活中大多數腰椎不好的人是不會出現走路時腿疼而跑步時腿卻不會疼的這種癥狀的，當然也不排除有少數特殊情況的發生。腰椎不好也分有很多種情況，例如：腰椎間盤突出症、腰肌勞損和小關節紊亂症等，而每個人自身的情況又有所不同，所以還是需要趁早去醫院做一個詳細的檢查再下定論比較好。

如果出現跑步時腿不疼而走路時腿疼也有可能是因為患上了腰肌勞損症，因為大多數腰肌勞損患者會通過熱敷的方式來減輕腰肌勞損帶來的一些疼痛感，而人體在跑步的時候容易出汗和體溫升高。所以有可能是因為在跑步過程中體溫升高而減輕了患處的疼痛感，從而讓患者有了跑步時腿不疼而走路時腿腿疼的感覺。

還有一種可能就是患上了梨狀肌綜合征和臀中肌綜合征，這兩個病症比較明顯的癥狀就是腿部會出現疼痛感。無論在走路還是跑步的過程中，臀中肌都需要時刻的維持骨盆的穩定性，當這個部位出現問題後，癥狀就會比較明顯的集中在腿上和臀部位置，而因為患者在跑步時的速度會比走路時要快，所以跑步時感受到的痛感就會比在走路時感受到痛感輕許多。

平時感覺腰椎不好的患者一定要及時的去醫院檢查自身的病情，然後再聽從專業的醫囑進行相關治療。一些病情比較輕的患者可以通過使用藥物和一些物理療法來達到治療的目的。生活中一定要避免劇烈運動，否則會加重病情。腰椎不好一定要多卧床休息，減少腰部的用力。即使是覺得跑步時腿不疼而走路腿不疼也不建議繼續進行劇烈運動，防止在運動的過程中給腰椎帶來二次傷害。

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