和相親對象吵架後感情破裂，還有挽回的可能嗎

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羅靜靜老師，是頂級挽回婚姻導師，她曾榮獲「年度最佳婚姻挽救師」，還多次登上CCTV7《鄉約》擔任情感專家。她對兩性吸引學有專註的研究，能快速幫助客戶化解溝通障礙，並且擅長於框架操控，可手把手幫客戶掌握情感的主動權。

【女，和相親對象吵架後感情破裂，還有挽回的可能嗎】

問題描述：我和相親對象兩周前認識，見面後雙方都很滿意，第二天便約出來看電影。後來兩天沒聯絡後，我主動聯繫男生，聊天時表露對我是喜歡的，然後他周末從家裡回來我去火車站接他，他很驚喜。後來就比較主動，幾乎每天都約出來見面，並且說要追我一段時間然後讓我做他女朋友。他和前女友相處五年，後來因為他自己和家庭壓力分手（據介紹人說男方家長不滿意前女友家庭）。他很受傷，並且表示很難動感情。兩年沒談戀愛，一直希望找一個他想要的，並且合適的女孩做女朋友。

他說自己對我動心了，各方面都很符合他的要求。我也很喜歡他，然後我覺得也沒必要一定要追我，所以就提議既然兩個人都喜歡彼此就在一起試試吧。我們在一起後第二天，我建議他把之前的相親對象從微信里刪除，因為我覺得既然我們倆已經在一起，之前的那些留著也沒什麼必要。但是他覺得沒這個必要，他有自己的處理方式，我不該不相信他。我當時比較激動，說話語氣也比較強勢，他可能覺得我在要求命令他。而且他覺得我現在這樣是因為我前男友造成的（他知道我因前男友劈腿和他分手），他說他不喜歡我這樣，這個不是原生態的我，他很介意我在這方面受了我前男友的影響。

並且他覺得我這樣以後他的生活包括社交會受到限制。當時態度就變了，和我說本來希望可以和我一直走下去，但是現在只能走一步看一步了。我很難過，也儘力和他表示我不會不相信他了，也不會限制他，但是並沒什麼用。第二天他也當什麼事都沒發生，但是沒有之前主動了。再後來我們聊天又聊到這方面，我問他到底怎麼看待我們的關係，以後有沒有發展的可能。他就說不知道，很消極，最後就直接說我覺得我們不合適，如果再相處下去只會問題越來越多。

後來他過來見我我們又聊了幾個小時，他說他就是過來給我一個交代，而且一直強調他做的決定一般不會改變。中間我沒哭也沒鬧一直很理性的和他聊。可是我還是希望他能給我一個機會再相處看看，畢竟他想的那些問題都沒有發生，就這樣子給我們的關係過早下定論，這樣對我來說也不公平。老師們你們覺得我還有挽回的必要和可能嗎？

羅靜靜老師：我覺得，你進入角色太快了，讓他有點措手不及。他表示想追你一段時間，然後讓你做他女友，你卻說沒有必要直接進入了主題。但這個過程，就是壓縮了他處理自己內心情緒或者感情的一個過程，他之所以沒有及時刪除，跟他這兩年來的習慣有關，或許他沒有一段新感情沖淡之前的感情，在沒有新感情之前，舊感情佔據著他的內心。

結果當他還沒有動心或者投入感情的時候，你就要求他刪除之前的信息資料，在他看來，是你過於強勢，出乎他對你的期望。結果感情還沒啟動，彼此已經沒了信心。是的，正因為事情還沒有發生，他因為內心的敏感，已經預見了可能的事情，所以，內心的戒備瞬間就支起來了。

不要挽回心切，給他冷靜的時間，期間可以聯繫，就是戀人深入了解之前的那種交往狀態，慢慢先溝通，不要著急過早強調一種男女關係，把該走的過程走完，到時再決定或者已經知道彼此合適不合適。

【男，想要挽回女友，她現在到底是什麼心理】

問題描述：我跟女朋友同居了3年，分手是她提的，理由是對我死心了，因為我不上進，沒有責任心，也感覺平淡了，不愛了。

她是93年的獅子座女生，我是90射手男，其實想想我們3年感情挺深厚的，我沒有跟她吵過一次架，並且兩年前她母親去世，我在她身邊陪著她，從她母親病重直到她母親過完三七，我一直都在她家陪著她，永遠忘不了她母親撒手的那一刻，她撲在我懷裡那麼無助，那麼悲傷。

可是都沒了，她公司放年假，她回老家了，前一天還給她微信發紅包過生日，你濃我濃的，第二天白天還很和睦的發微信打電話，晚上就變了，那天晚上我打電話她沒接，過一會又打她電話，她提示通話中，我一直打，她一直通話中，後來打通了，我問她是不是跟一個男生打電話，她承認了，我們吵了一架，我提出不行就分了吧，她同意了，第二天，我打她電話緩和，她說她考慮了很久，也想清楚了，分了就分了，也徹底死心了，我怎麼說都沒用，後來她在老家病了兩天，我一直在打電話緩和，她哭的很傷心，就是不願意複合。

我想等她回來再說，好不容易等她回來了，我本打算讓她在我家繼續住幾天，在緩和緩和，好好談談，可是她完全拒絕溝通，並且把我趕到了另外一個房間，跟瘋子一樣的各種發飆，很嚴厲的各種警告我，警告我最好想清楚要拿什麼東西，不要去敲她門，她一旦鎖門就絕對不會開什麼什麼的，還拿她跟別的男人抱在一起的照片氣我說是她新男朋友，後來發現是假的，她第二天一大早就走了，去她小姐妹家住了。

就這樣過了3天她上班租房子，我說我幫你找房子，她也同意，七夕那天，我給她訂了花送進店裡，問她是不是交房租沒錢，我說我身上有5000塊錢現金，你要不先拿去用，她一定要我轉帳給她，我說真的只有現金，我同事都問遍了，都沒有那麼多錢好轉，她死活不樂意，寧可不要，然後我就生氣了，說你既然這麼不想見我，那就沒什麼好說的了，給你訂了花，到了請扔掉，並且一氣之下刪了她的微信.

晚上的時候她同事跟我說，我刪了她微信她哭了，並且花也沒扔放在店裡了，我想想挺心疼的，就加回了她的微信跑銀行存錢給她轉了錢，她也接受了，並且還問我是不是不用還了？我說是的。我搞不懂她什麼心理，並且她只會在用到我的時候才會跟我聊，其他閑聊一律拒絕，要麼就只回嗯啊好的謝謝這種，我就跟她攤牌，說了很多，她說她不愛我了，不想勉強自己，但是她真的沒有忘了我，怎麼說都沒用，怎麼樣才能跟她複合，還有她到底是一種什麼心理啊

羅靜靜老師：今天這個局面很大原因是你自己造成的，你的框架非常弱，當對方和你說跟其他異性有聯繫的時候，你一氣之下跟她說了分手，第二天卻又主動找她複合，這些本身就是沒有原則的行為，而且你自身的吸引力不足，使對方覺得和你的感情越來越乏味，從而沒有和你走下去的決心。

對方為什麼拿其他異性來氣你？是因為她在你身上得不到安全感，她說你不上進，沒有責任心，說明你沒有承擔起作為一個男人的責任，給不了她對未來的希望，才會對你死心。

想要挽回她，不能急於一時，你需要先提升自己的魅力，通過對自身內在和外在的改造，讓自己內外兼修，成為一個更優秀的男人，才能重新吸引她；其次要給她安全感，男人要有上進心，懂得追求更高質量生活，帶領自己的女人去享受生活的美好，才能給她對未來的憧憬，心甘情願地和你在一起。

【女，跟男友分手一周，現在想要挽回該怎麼辦】

問題描述：我是上周和男友分手的。我們同齡，26。我們之前是高中同學，一直都有聯繫，關係還不錯。今年六月開始，我倆聯繫勤了起來，因為他跟我透露過，說是想找個女朋友，我和另外一個同學就想幫他介紹。可是他沒相中。那段時間，我們一周總會出來一次溜達溜達，有時三個人一起，有時只有我們兩個。

當時沒什麼感覺，只記得他說他媽媽說我長得很有福氣，他說跟我在一起很開心，覺得我性格好，樂觀。七月份有一天，他突然向我表白了，說覺得我很好，想試著交往一下。我還很驚訝，但最後還是答應了，因為年齡不小了，也覺得在一起很舒服，想試試。就這樣我們在一起了，我們每天都會見面，溜達，約會。跟他在一起，我真的變得更好，他很會照顧人，衣食住行，他都會提醒我注意這個，注意那個的，處女座的男生。，我會像小孩一樣向他撒嬌，慢慢得，我變得很依賴他。但這個過程中，他很大男子主義，要求我什麼都聽他的,也會為一些小事跟我生氣。每次都是我來哄他，但他說那不叫哄，是一種挑釁。我自尊心很強，就因為喜歡他，才會這麼遷就他，可他就是不明白。

後來，他說我不在乎他，他說我們不合適。他想找一個什麼都聽他的的女孩，能夠容忍他，包容他的人，他說我不關心他。上周我們吵架，我一時生氣，把他的微信，qq都刪了。第二天，他給我發簡訊說，覺得我們不適合，說我始終是他的朋友。我當時給他打電話，他接了，也很難受的樣子。但是下定了決心。後來再給他發信息，他都沒有回我。

隔天晚上我去他家小區找他，他出來了，但是很冷漠。我哭著求他他也沒有答應，說是我們不適合在一起，長痛不如短痛。把我送回家，他說我們還是朋友。我當時說不再聯繫了，但後來忍不住，還是把他的微信加了回來。

我說，我已經失去了一個男朋友，不想再失去一個好朋友，他說還是做朋友好些。但這一周時間，我冷靜下來好好的想了一下，發現我還是想要和他在一起，我是真的很愛他，想和他走下去。微信上我們沒說過話，我就怕控制不好語氣，他會煩我。

羅靜靜老師：其實你與男友之間也沒有什麼太大的問題，主要是他比較追求完美，又想讓你凡事聽從他的意見，他說「想找一個什麼都聽他的的女孩，能夠容忍他，包容他的人，」這樣的女孩是不存在的，且在你們這個年齡段，大多數人都是出自獨生子女、父母易嬌慣的家庭，很難誕生他想要的這種女孩。

因此，你的問題，可能是太過順其自然，沒有經營過彼此的感情，而他可能對愛情又太理想主義，但這些問題與矛盾都是正常的，必盡兩個人剛開始相處，沒有幾個月，沒有戀愛的經驗，產生一定的磨擦也是再所難免的，建議不如借這個時機，讓雙方冷靜一下，也給彼此一點時間，仔細的思索一下，對方除了不好的地方，有沒有好的地方，究竟需不需要與對方走下去？

想好後，若挽回的話，回歸到之前朋友的關係，暫時不談感情，在交往的過程中，改變自己，修繕自己的形象，和他溝通傳遞的信息多是你可以是他心中的樣子。但對於一些原則性的東西不要給他信心，比如什麼都聽他的百依百順，可以交流男女平等互相尊重的思想。

【男，女友突然向我提出了分手，想挽回怎麼辦】

問題描述：我們相識比較特殊，所以導致我們一開始就對對方有相當高的好感度，後來在一次朋友邀請我們出去看電影的時候，一些不可抗因素她坐到了我的身邊，並且是和另外的人距離很遠，她向我要了聯繫方式，於是後面我們多次出來一起玩，感情也急劇升溫，每天和她在一起都十分開心，她和我周圍的人已經默認我們在交往了。基本每天我都會送她回學校，然後我再回家，我家裡距離她的學校有五十分鐘的車程，但是我堅持每天送她回學校，宿舍感冒了送葯，例假了送紅糖姜棗茶，有時還有一些小驚喜，這讓我們的關係更加靠近

後來她和我告白了，我很害怕，因為說實話我對於戀愛這種東西很沒有信心，所以我矇混過去了，我說她周圍有很多優秀的人，我不是她最好的選擇，可是她說，因為有很多優秀的人所以她清楚她需要什麼樣子的人，我沉默了，之後我們的關係依舊很好，可是由每天她來找我變成了我來找她

我們在不久之後出去旅行了，第一天我就和她告白了，意料之中她答應了，可是答應之後她反而疏遠了，我和我說話說的也少了，和我對視也少了，我們雖然牽了手但是感覺很冷漠，我就很疑惑，經常問她，為什麼不主動牽手，為什麼不主動去了解我，為什麼總是疏遠我，她說她很不習慣我們現在的關係，我說沒關係我們慢慢來，畢竟我是打著結婚的打算開始的，但是隨著時間推進，她對我也越來越愛搭理不搭理的了，我很焦躁，我從她朋友那裡知道她和她朋友說她曾經非常喜歡我

終於在某天我問她是不是分手比較好？我說分手了就不要覺得我們會是朋友，她說讓她考慮一下，一天之後，她說我們還是朋友關係好，我失策了，她在我的心中比我想像的要重要，我很後悔，但是我覺得這樣的朋友很難受，我就和她說不做朋友，直接分吧，她說我在逼她，我讓她很累，她也知道她讓我很累，所以我們就這樣分了，我很難過，發了一些信息說我知道我們之間出了點問題，並且和她說我希望我們能夠繼續做朋友，進行挽留，她沒有回復我，我越發的難過，她沒有刪除我們的聯繫方式，就昨天分的，我哭了，她也哭了，而且都是撕心裂肺的那種，過了一天，也就是今天，我不知道她怎麼樣，我已經調整好了自己，生活也恢復了正常，我準備重新追回她，但是不知道要怎麼做，希望大家給我指點

羅靜靜老師：很理解你現在的心情。你想把她追回來的心情是可能理解的。但在採取措施前，我建議你考慮幾個問題：

1.她符合我的擇偶標準嗎？她是我想選擇做為妻子的那個人嗎？看你的故事，當她向你表白時，你沒有答應，「因為說實話我對於戀愛這種東西很沒有信心」，後來你又反過來向她告白，她答應了。你這樣的作法本身就很矛盾，也表明你似乎沒有準備好或還有對她不太中意的地方。所以，需審查一下你的擇偶標準。

2.找出確定戀愛關係後心卻遠離的原因是什麼？雖然你反追她，是什麼讓她覺得你們做朋友更好呢？

3.戀人分手後，一般來說是朋友都很難作的，原因是有了一段相對的親密關係後，回到朋友的位置上時，很難掌握好交往的界限和度，且對對方的期望也與朋友的關係是不一樣的，建議不要給你們的關係下定義，順其自然可能更有利於你挽回

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