這個水果吃一個頂八個個橙子、八個蘋果，配上飲料更好喝！

現在雖然人們對健康越來越重視，合理搭配的營養膳食自然成了重中之重，而這其中水果自然是必不可少的了。特別水果中的很多營養元素是豆製品和肉類中很難補充的，所以挑選水果的時候，維生素的含量才是最先考慮的。

我們經常吃的水果中以橘子、橙子和蘋果之類的的最為受歡迎，特別是蘋果在國內有平安的寓意，國外也有「每天一個蘋果，醫生遠離你。」的寓言，所以非常受歡迎，但其實還有很多水果要比蘋果更加營養健康。

像百香果就是其中之一，這種水果雖然直接食用的話並不是非常美味，但是其營養價值確實很多水果沒辦法比的。一個百香果中的維生素C要相當於8個橙子或者8個蘋果的含量，而維生素E的含量更是要相當於15個橙子或者10個蘋果，這就能理解為什麼很多國家要稱其為「果汁之王」了。

而且百香果的魅力可不僅僅在於直接吃，像之前就有很多明星透露過自己養顏的秘訣，除了各類保養品以外，一瓶百香果汁是少不了的。

而當百香果配上其他的飲料之後更是一絕，不僅增加了飲料的風味，而且其中上下浮動的百香果籽也煞是可愛，無論是雪碧、可樂還是雞尾酒這類的酒精飲料，配上百香果都能大放異彩。

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