當前位置:
首頁 > 健康 > 葷菜素做——三杯杏鮑菇

葷菜素做——三杯杏鮑菇

一杯油,一杯酒,一杯醬油,烹制過程中不加一滴水,待其吸收香濃的醬汁,便是一道經典菜肴——江西名菜三杯雞。蘑菇有素肉之稱,特別是肥嫩的杏鮑菇,如果把雞肉換成它來做,效果又如何呢?

葷菜素做——三杯杏鮑菇

打開今日頭條,查看更多精彩圖片

用料:

杏鮑菇、青椒、紅椒、九層塔(又名羅勒,可省略)、姜、蒜、干紅辣椒、生抽、老抽、料酒、香油、鹽、油

步驟:

1.杏鮑菇洗凈切滾刀塊,青紅椒撕碎,姜和蒜切片,干紅辣椒切段。

2. 鍋中倒油燒至七成熱,也就是能看到輕微冒煙,這時下入姜和蒜片炸香,加入干紅辣椒。

3.倒入杏鮑菇,中大火翻炒至表面微焦。

4.加一大勺生抽,一大勺料酒和少許老抽翻炒。若鍋底很乾可加少量水,蓋蓋煮5分鐘。

5.下入青紅椒快速翻炒。

6.最後加入九層塔和一大勺香油炒勻即可。(選自微信公眾號「美食工坊」,有刪改)

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 保健時報 的精彩文章:

八成輕生者曾自述不想活!消極厭世、負面情緒濃、生理狀況異常也需注意
健康做西餐,記住4 個「少」

TAG:保健時報 |