愛健身的空少，練就滿身肌肉，全國到處飛，到哪裡都不忘訓練擼鐵

身為一名空少，東航是他夢想開始的地方，為了保持好身材，到哪裡都不忘訓練擼鐵，即便酒店裡沒有健身房，但簡單的基本動作還是要做，只為練就滿身肌肉，保持一個最佳的精神狀態。

北京，杭州，青島，上海，身體強大的同時，內心也百毒不侵。雖然很辛苦很累，但在各地停留的過程中，也正因為有了訓練，才讓他覺得宛如回家。是的，訓練讓他找到了自信，同時也讓他有了一顆強大的內心，健身給予了他力量，同樣也讓他明白付出就會有回報的道理。

他說，我不羨慕也不嫉妒那些天天粘在一起的情侶，我沒有時間沒有興趣也沒有精力，去生氣吵架發脾氣鬧分手。我能做的只是在起風的時候裹緊外套，不停地讀書，規律地健身，早睡早起。我希望不論在未來的哪一天，我都能有資格，以最不容置疑的姿態站在未來那個她的身邊。

努力拚命，只想遇到更好的自己。把健身當成一種熱愛，全身心的投入到工作，把生活過著自己想要的模樣，即便依舊單身。一個強者要有三個基本條件：最野蠻的身體，最文明的頭腦和不可征服的精神。你只有非常努力，才能看起來毫不費力！

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