懷孕了，這些生活中的小細節若是不注意，將會傷害你和你的孩子！

懷孕了，孕婦的生活就不再是一個人的事情了，由於關係到寶寶的健康成長，孕婦健康的生活就成為了一家人都需要密切關注的事情，大到每次都能夠陪同孕婦一起做產檢，不適情況隨時在門診建卡的婦產醫院諮詢並給予解決辦法，小到每一餐的營養均衡和保證孕婦的心情愉快，這些生活中的小細節要是都能夠注意得到，將為小孩的健康出生打好堅實的基礎。

生活中有哪些小細節我們需要注意和防範呢？

1.淡妝就好，別讓化妝品傷害了小寶寶

近來有一些孕婦秀的節目中曬出了一些「最美媽媽」的照片，其中不乏一些外形靚麗，身材火辣，即使是已經挺著個大肚子還畫著精緻的妝容的孕媽媽出現在熒屏上面。我們暫且不論這些「最美媽媽」的評選出來將給社會傳遞出來的「美麗孕婦」到底是一種什麼形象，節目中是否能夠對孕婦有足夠的保護始終是最讓我們揪心的。化妝品中含有一些重金屬，尤其是「鉛」類物質可能已經是人所共知的事情，這些孕媽媽們不知道的是，過度暴露於重金屬鉛之中，將造成胎兒早產甚至將導致胎兒的畸形發育，給家庭帶來毀滅性打擊。

2.食鹽中加點碘，流產的幾率將有效降低

上個世紀，由於生活飲水中缺乏碘元素，許多地區曾經遭受「大脖子病」的困擾，國家的食鹽加碘計劃，使得人們生活中缺碘的情況逐漸消失，不過，值得注意的是，孕婦對於碘元素的需求量急劇攀升，而一旦碘元素不足，將會增加孕婦流產的幾率。另外，高溫烹飪的時候，若是選擇在烹飪前加入食鹽，高溫烹飪也會使碘元素迅速蒸發，故推薦在炒菜烹飪時，在菜即將裝盤前才將食鹽加入會更好。

3.裝修用房，晚兩年搬入會更好

許多新婚夫婦會在結婚時候準備「婚房」，婚房在剛剛購入的時候還處於待裝修階段，等到婚房裝修完畢，二人結婚時準備搬入新房，由於裝修家居等都會用到大量甲醛物質，這些物質在空氣中會揮發，一旦為我們人體吸入，將會使導致胎兒發生畸形，也會造成孕婦的早產及其他意外。

【本文由「千金芳」新媒體獨家出品，圖片來源於網路。作者千鍾粟，未經授權，請勿轉載、複製】

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