在菜市場，有經驗的人從不買這兩樣東西，賣菜的表示：從來不吃！

現在很多上班族的一日三餐都被外賣取代或者直接在外面買來吃，外賣和買飯的確比較方便，但是這一隻適合那種一人吃飽全家不餓的那種人。但是對於那種家庭主婦，尤其是家裡有孩子的，為了孩子吃了更安全放心，就得親自做飯。不僅要讓孩子吃好，還要講究營養搭配。畢竟孩子的免疫力以及身體的各項系統都要比成人弱一點，這就需要在飲食上更加細心。

說起做飯，首要的就是選擇食材，生活中我們少不了買菜。為了買到新鮮的蔬菜，一般都是早上早早的就去菜市場，因為早上的蔬菜一般都是剛菜市場的老闆剛剛拿回來的，一般還比較新鮮。但是不知道大家有沒有發現現在想要買到新鮮蔬菜越來越難了，現在的商販為了盈利，總會用各種辦法來節省成本，所以很難保證新鮮。菜市場上有兩樣東西，有經驗的從來不買，賣菜的表示從來不吃。

1.菜市場的肉餡。

有時候為了方便，我們可能會買一些現成的肉餡來吃，但是菜市場的肉餡一般是不新鮮的，據說現成肉餡可能是各種肉慘在一起，而且商家為了省事，不會去豬毛或者清洗，裡面會有很多的灰塵、細菌，不管是大人還是小孩吃了都非常的不健康。小編建議大家還是買新鮮的豬肉，自己回去剁，或者看著它給你絞比較好。

2.做好的熟肉。

菜市場經常有那種現成的做好的熟肉，不管看起來還是聞起來都讓人垂涎三尺。但其實熟肉的新鮮度是得不到保證的，可能是頭天賣剩下的，經過處理，繼續賣，但是裡面可能會有大量的細菌滋生。還有就是從菜市場的燈光一般是泛黃的，的燈光映襯下，顯得比較好吃，離開燈光，就會發現其實很一般。看完文章覺得實用的話別忘了收藏！

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