一米五八的女生要瘦到多少斤才好看？這三點大多數人都不知道！

首先，我們來看一下標準體重的計算公式：標準體重（kg）=[身高（cm）-100]× 0.9

身高一米五八，標準體重就是52kg，其實標準體重正負10%（47kg-57kg）都是正常的，當然，女生都是希望自己越瘦越好。

當然，這裡可能有一個誤區——體重越輕越好看。

事實上，判斷身材好不好並不能是只看體重，體脂率也是很重要的一個指標哦！

有很多女生體重是正常的，但給人的感覺確是胖乎乎，肉肉的，原因就是體內的脂肪含量超標了，其實這也屬於肥胖，需要減脂肪了。

當然也有些女生看起來就很瘦很瘦，但是卻不好看，原因就是因為體內脂肪含量太低，廢人的感覺已經失去了美感，只剩下了骨感。

以上不論哪一種都是不好看的。

所以想要好看，必須體重和體脂肪量兩者都在正常範圍內，太高或太低都是不好看的。

體脂率不同，對比圖如下：

男性體脂率正常值是12%-18%，女性體脂率正常值是16%-25%。

不過在我們中國的審美標準來看，我幫你算了一下，如果你身高158BMI指數想達到18的話，體重需要維持在44.9-45公斤之間。這個時候你的內臟脂肪含量很可能就已經接近零了，從外觀上看上去，你是絕對的苗條，不管是胯部腹部還是大腿都沒有贅肉，此時從中國的標準來看應該是夠漂亮好看的了。

但是

一味的追求瘦真的好嗎？如果你想找的是中國男朋友，那這個纖細

的身材很OK，很符合審美標準了。但是如果你國外留學，在英國，美國，澳大利亞，墨西哥，秘魯。。。。那你就要重新定義一下好看的標準了，不同國家對女性

身材的評判標準不一樣。

就像之前微博上刷的18個圖片，其中最纖瘦的就是中國女性了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！