手術後確有必要進補！但進補方式因人而異

?「吃東西有什麼忌口？」

「做完手術是不是要補補身體？」

「怕動到傷口是不是不能下床活動？」

家裡有人一旦做完手術
大家都會很關心 ，急著購買各種補品和名貴藥材為病人補身子 。醫護人員也經常會被問到這些問題
那麼，手術之後到底該怎麼吃？怎麼活動呢？

術後可以馬上「進補」嗎？

患者手術後飲食狀態的恢復主要由麻醉方法、手術部位、手術種類及患者本身的情況來決定的。

??通常情況下，宜鼓勵患者儘早恢復經口進食，以促進口腔唾液分泌，預防口腔炎症；促進胃腸蠕動、傷口癒合等。

做了全身麻醉或椎管內麻醉者，術後完全清醒2小時後可試喝1~2口溫開水。如無嘔吐或嗆咳，術後6小時可進食流質，如米湯、菜汁、稀藕粉等，再逐漸由稀飯、肉汁、果汁、牛奶、豆漿等改為半流質飲食，如粥、麵條、蒸蛋、蒸肉末、豆腐等，慢慢過渡到普食。

手術後恢復早期因創傷、疼痛、虛弱等原因，患者多胃口欠佳，宜給予清淡、易消化的食物。

?手術後恢復中後期應進食營養豐富、補益氣血的食物，如蛋、肉、魚、禽類等食物，以供給充足熱能、維生素、蛋白質和各種微量元素。
　　由於術後胃腸功能相對降低，患者宜少量多餐，每餐不宜過飽，多吃含維生素c豐富的水果、蔬菜，如蘋果、梨、獼猴桃、草莓、橙子、橘子以及番茄、胡蘿蔔、白菜等，不要吃油膩、辛辣、刺激性、過甜或過鹹的食物或飲料如肥肉、辣椒、生蒜、濃茶、咖啡等。

腹部手術後都要「排氣」？

腹部手術創傷及術中用藥等對消化道的功能有或多或少的抑制，使胃腸蠕動功能降低。術後病人容易出現腹脹、嘔吐等現象，這在胃腸手術中更加容易出現。

?所以，腹部手術，尤其是胃腸道手術後插了胃管帶有胃腸減壓者，術後24～72小時須禁止進食、飲水，可先經靜脈補充營養，待腸道功能恢復、胃腸蠕動、肛門排氣(俗稱打屁）後拔除胃管，試行按上述步驟進食。

術後兩周內飲食中盡量少食含粗纖維素的食物，如芹菜、白菜、蒜苗、韭菜等，以減少食物中未消化的粗纖維對傷口的摩擦。

老年患者術後飲食要注意什麼？

老年患者手術後由於機體代謝較慢，胃腸功能恢復減慢，術後飲食要特別注意：從少到多、從稀薄到稠厚；從簡單到多樣，循序漸進，少食多餐。即剛開始只喝少量溫開水，如果沒有特別不適，可以改吃流質飲食，如菜湯、魚湯、蛋湯、稀粥、無渣果汁等，進食的量從每頓20～30毫升開始，逐漸增加到200～300毫升。每個人的進度不同，以食後舒服為度，每天進餐5～6次。進餐後患者可側躺著休息，以延長食物的排空時間，盡量使食物能夠完全消化吸收。

術後什麼時候可下床活動？

許多患者認為手術後傷了元氣，加上疼痛、虛弱等原因，不宜早期活動。實際上，如果鎮痛效果良好，原則上患者應該早期床上活動，爭取在短期內下床活動。早期活動有助於增加膈肌運動，增加肺活量，減少肺部感染併發症，改善全身血液循環，促進傷口癒合，減少因下肢靜脈血流緩慢並發深靜脈血栓形成的發生率。此外，還有利於腸道蠕動和膀胱收縮功能的恢復。

手術後患者若卧床時間長,易產生頭暈、腹脹、便秘和尿瀦留等併發症，甚至導致肢體肌肉廢用性萎縮、下肢靜脈血栓或深靜脈血栓形成。所以，如果病情允許，手術後患者一定不要長期卧床休息，宜早期下床活動。

術後活動要注意什麼？

?早期下床活動，應根據手術種類及患者的耐受程度，逐步增加活動量。在患者已清醒、麻醉作用消失後，就應該鼓勵在床上活動，如深呼吸、四肢主動活動及間歇翻身等。足趾和踝關節伸屈活動，下肢肌鬆弛和收縮的交替活動，有利於促進靜脈迴流。痰多者，應定時咳痰。患者可坐在床沿上，做深呼吸和咳嗽（咳嗽時可輕按住傷口，以減少疼痛）以促進痰的排出，防止肺部感染併發症。再在他人攙扶下先下床緩慢行走幾步，適應後可逐漸增加活動量，但應避免猛力咳嗽、用力解大便及劇烈運動。

有部分患者並不適合早期活動，如有休克、心力衰竭、嚴重感染、大出血、極度衰弱及複雜手術等的患者，或者是施行過特殊固定、有制動要求的患者，應遵循醫囑，避免早期活動，以免病情加重，影響手術效果。但是需要適度協助定時翻身、拍背、必要時按摩或遵醫囑使用肢體充氣式間歇加壓裝置，以改善患者全身的血液循環，促進早日康復。

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