「中國式備孕」的hard模式，辣媽教你硬核反擊！

最近，熊爸給辣媽推薦了一款遊戲，還特意強調我不玩會後悔。好奇心hin重的辣媽就要看看他到底在賣什麼關子。打開電腦一看，原來是近期很火的《中國式家長》，在我玩之前，熊爸還特意叮囑我，要有心理準備....

這個遊戲大致是這樣的：從降生開始，你要不斷為孩子做出抉擇與安排，在幾十個回合的過關斬將後，你將看到孩子選擇職業、組建家庭，然後，又一代人的輪迴就此開始。

同樣身為父母，玩一玩這款遊戲總會有現實以外的體會。在這個過程里，父母需要不斷學習，也會在不同階段產生新的期待，當然最期待的還是迎接寶寶的來臨，也就是俗稱的備孕。備孕是一個焦心等待的過程，我們需要做到完全的準備，才敢張開手臂歡迎寶寶。而在我們中國老一輩的眼裡，他們擁有獨特的備孕方式，現在來跟辣媽看一下都有哪些 「祖傳備孕技巧」！

吃了牛眼睛，寶寶眼睛會變大變雙

中國人愛講「以形補形」，這一說法便廣泛流傳：孕期吃牛眼睛不僅能讓寶寶擁有大眼睛，還能長出漂亮的雙眼皮，所以很多寶媽會強忍著噁心去吃。但我們都知道，決定寶貝眼睛大小的是爸爸媽媽的基因。孩子的眼形、眼睛的大小是遺傳自父母的，而且大眼睛相對小眼睛而言是顯性遺傳。只要父母雙方有一個人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就會大一些。所以媽媽們別再勉強自己啦。

懷孕喝茶寶寶會變黑

為了生出一個粉嫩嫩的寶貝，很多老一輩都會強調減少黑色素的攝取。所以就有傳言說，懷孕期間是不能喝茶的，喝了寶寶會變黑。但其實孕婦喝茶有不少好處！孕婦如果每天喝3-5克茶，可以增加心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育等。但是大家也要適度飲用，如果喝茶太多、太濃，還是會對寶寶產生危害的。

吃了雞肉會滑胎

辣媽至今都記得凌晨十二點熊爸被我驅趕出去買葡萄的場景。懷孕時就有一種堅定的信念，我想吃什麼一定要馬上吃到！啊不！是寶寶想吃！

但很多愛吃雞肉的媽媽卻萬分無奈，因為老人說，吃雞肉會滑胎！！想吃又吃不到的感覺真的是抓心撓肝。那麼問題來了，吃雞肉真的會滑胎嗎？完全沒有科學依據！懷孕早期尤其是懷孕前三個月，由於胎兒發育緩慢，雞肉營養豐富是可以補充的，同時，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效哦。所以寶媽是可以適當補充的。

雖然老人家有很多關於備孕的說法沒有科學依據，但其實寶媽寶爸們都能體會到老一輩的用心良苦。那麼，除去這些錯誤的備孕說法，懷孕期間爸爸媽媽們應該如何備孕呢？

很多家庭的觀念里，備孕只需要全權交給女方去做就可以了，什麼孕前檢查、孕期保健、胎教、產後保養等，似乎都與男性沾不上邊。其實這是一種誤區！

隨著生活環境的「惡化」，越來越多男性的精子質量與數量都出現了問題，而且男性更愛抽煙、喝酒、熬夜……這些不僅影響自身健康，還堪稱「精子殺手」，易導致精子活動力差、精子畸形。

所以，備孕絕不僅僅是女方一人該做的事情，爸爸也充當著非常重要的角色，就像打遊戲，團隊的合作是最重要的，光靠一個人是奶不動全隊的。幸「孕」時刻，當然要有「她」，也有「他」。

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