在山西的餐桌上一定不要錯過它,它比火鍋更有營養,老少皆宜!
山西大燴菜是農家菜譜的常見小吃之一,也是山西人在寒冷冬日最喜歡吃的菜肴之一了。由於燴菜裡面包含有燒肉片、炸土豆塊、豆腐乾、海帶、粉條、白菜等,都恰到好處的發揮出來,燉成一鍋熱氣騰騰的山西大雜燴。其中這道菜種類繁多、湯醇味美、營養豐富,老少皆宜。因此山西人對大燴菜是非常情有獨鐘的。
歷史發展
燴菜,相傳最早起源於宋朝時期,抗金元帥岳飛被奸臣秦檜以莫須有的罪名殺害。引起了大臣和百姓的公憤。於是一些志士文人就把各種經過炸制的蔬菜燴了在一起,然後把這些食材當成是秦檜,食其肉,飲其血。因此,這道菜很快在百姓之中就成為家喻戶曉的一道名菜。
美食做法
主料:土豆、豆腐、小白菜、海帶、燒肉片、豆腐乾、粉條、丸子
輔料:蔥、姜、蒜、花椒、大料、青椒、香菜
1、將土豆削皮洗凈切塊,放入清水中去除表面的澱粉,與此同時可以把豆腐切成塊,小白菜洗凈切斷備用。
2、鍋中熱適量的油,放入土豆塊,炸至表面金黃即可撈出瀝干,備用。
3、切蔥、姜、蒜,備用,青椒、香菜,洗凈切碎備用,海帶洗凈,焯水後備用,粉條需提前泡軟備用。
4、鍋中熱油,放花椒、大料爆香後撈出,再放蔥、姜、蒜炒香。
5、繼續放入海帶爆炒幾下,再加入燒肉片、豆腐、土豆塊、豆腐乾和粉條翻炒片刻。
6、調入鹽、胡椒粉、醬油,加入適量的白開水,燉5分鐘左右,再下入丸子、青椒。
7、持續燉3分鐘直至入味,再調入醋、味精,淋幾滴香油,撒入香菜,關火起鍋即可。
代表店鋪
在山西菜館,大燴菜幾乎每個店鋪菜譜上都能找到,在五台、寧武等晉南地區都有各自風味的大燴菜。這道菜是最普通的家常菜,卻也成為山西人心裡最隆重的美食,也是各種節假日的餐桌上必不可少的美味菜肴。你還記得兒時冬天熱氣騰騰的大燴菜嗎?歡迎留言評論。
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