多年的頑固濕疹有沒有辦法根治呢？

我的濕疹從嬰兒時期起就開始有，主要是集中於雙手和手腕，每年都複發，短至幾天長至數月，全身大規模爆發過兩次。治療基本分為中醫西醫兩種，西醫做過過敏原測試，嚴重時吃過敏葯。

另外還打過轉移因子和司其康之類的增強免疫力的針水，有效果，比較慢。中醫有喝調理脾胃的中藥，試過刺血拔罐，刮痧和艾灸，刺血拔罐效果也比較慢，而且要找有經驗的正規醫生。

後來同學給我推薦了一款叫芊芙霜的濕疹霜，說這個非常好用，同學的親戚好多年的濕疹就是用這個好的。於是就弄了一盒試試，本來沒抱太大希望，可是用了沒幾天就不癢了，不到一個星期就好了很多，於是就堅持用了大半個月就好差不多，讓我非常驚喜。

飲食上基本避開牛肉，海鮮等發物，本人不吃辣，飲食偏清淡，多吃蔬菜和水果。不吃油炸、辛辣。早起一杯紅豆薏米水，每天吃蘋果，梨子，香蕉，黃瓜，紅棗。每天喝水1500ml。堅持運動出汗，提高免疫力。一定要努力保持心情愉快，鍛煉自己的抗壓能力，能自我緩解壓力。患處每天擦潤膚霜保持濕潤。

每天要堅持早睡，盡量不要熬夜。少洗澡，洗澡時不用沐浴露。

現在我的情況是除了腳踝還有一塊沒有痊癒外其他基本沒有複發了，總的來說狀況良好，相信最終也能痊癒。

按照多年與濕疹抗爭的經驗來說，濕疹是一種身體過敏的病態反應，原因特別複雜，但卻跟身體狀況息息相關。當更換地方，水土，作息和飲食時都要特別注意。發作時候簡直就是痛不欲生，心情低落，覺得人生無望。但是多年深受濕疹折磨也讓我養成了一種心態，接受它，學會控制和戰勝它。

另一方面來說也不斷對自己身體近一步了解，逐漸養成一種健康的生活習慣，慢慢調理與堅持，濕疹是完全可以根治的。

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