雙十一到了，價格誘人的保健品到底該不該買？
健康
11-11
雙十一到了，全民都陷入了「買！買！買！」的浪潮。今天想跟大家聊一聊，保健品究竟值不值得吃！ 
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不要輕易買！
不要輕易買！
不要輕易買！
保健品的市場，一直都處於一種比較混亂的狀態。保健品與老年人難捨難分，今年3·15晚會，還揭露了一些保健品推銷騙局。
保健品的市場，主要是針對老年人。要麼是老人自己購買，要麼是年輕人購買贈禮。大部分購買保健品的人，都是被推銷員忽悠了。
防癌！治病！增強免疫力！宣傳的各種藥效神奇無比！
這都是一個個騙局！保健品並沒有這麼好！有時候亂吃保健品，不僅無法促進身體健康，更有產生反效果。
保健品是藥品？
NO！凡是吹噓保健品可以治療某種疾病，對某種疾病有作用，這都是騙人的。保健品不是藥品，無法治療疾病。藥房中所售的藥品都是帶有「葯准字」的。而保健品在包裝上帶有「小藍帽」標誌。
保健品可以隨便吃？
很多人都認為保健品沒有什麼壞處，可以隨便吃。但事實並非如此，保健品中也含有一些人體所需的營養元素，如果補充過量，對身體也會造成損傷。例如過量補充維生素E會引起大出血、過量補充維生素D危害腎臟等。
如何對待琳琅滿目的保健品？
平時身體健康的人，基本上是不必服用保健品的，每日合理均衡的膳食足以滿足我們身體所需的各種營養。總結一句話就是。沒病，吃保健品幹嘛？有病，吃保健品幹嘛？
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