口臭找到「救星」了，早晚吃一點，調理腸胃，多年口臭一掃光！

現在很多人備受口臭的困擾，不僅尷尬，在一定程度上，還反映出我們的身體出了狀況，口臭很大一部分原因是由於腸胃出問題而引起的，使得腸胃內的黑臭宿便排不出去，從而導致口臭，時間長了，還會引起肥胖等健康問題。

口臭找到「救星」了，早晚吃一點，調理腸胃，多年口臭一掃光！

香菜，它具有獨特的芳香氣味，常吃一些能促進腸胃的蠕動，排出腸道垃圾毒素，改善胃病引起的口臭，讓口氣清新，口臭是現在很多人都面臨的問題，每天人們可以喝一點香菜水，或者嚼一些香菜能很好的幫助我們改變口中的異味哦。

芹菜

芹菜中的粗纖維與水分可以起到通潤胃部、促進胃部蠕動的作用，從而緩解人體便秘現象，對於預防口臭也有幫助。並且芹菜還具有一定消毒殺菌的功效，用芹菜葉煮湯喝，可以預防幽門螺桿菌的滋生。

香菇 香菇在近幾年不但成了增強抵抗力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發現，它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口腔中的細菌，減少牙菌斑。

桂花茶：桂花茶味甘和醇爽，茶香花香並茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適；經常飲用，對於口臭，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效。

生薑中含有的辣味成分包括姜酮和姜油，這兩種成分具有較強的去臭殺菌作用，能夠有效殺死病菌和腸道中的致病菌，起到治療口臭和牙周疾病的效果。

綠茶是可以治療口臭的，但是一定要堅持經常喝，因為牙齒在吃過食物之後會留下殘餘的物質，所以有的人會經常造成口臭的現象。想要口氣清新，就要茶葉的味道比較濃，才會蓋住口臭。

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