懷孕五個月，醒來是平躺著，擔心寶寶缺氧，答案和你想的不一樣

原標題：懷孕五個月，醒來是平躺著，擔心寶寶缺氧，答案和你想的不一樣

導語，表妹懷孕後說，原來孕婦睡覺姿勢都有要求，還真挺麻煩的，所以她特別注重自己的睡覺姿勢，都有點魔怔了。

懷孕五個多月，有時候醒來發現自己是平躺著的，其實沒有關係。

因為孕前期和孕中期都不需要注意睡覺姿勢的，孕婦只有到孕後期7.8.9月時才需要是左側卧位。這是因為以下原因。

1.到了孕晚期，孕婦肚子越來越大，左側卧位對孕婦才不會有壓迫感覺。

2.孕婦的子宮是右旋的，容易導致過度壓迫，循環不通暢，左側卧位能夠改善血液循環。

3.胎兒越來越大，子宮內空間越來越小，左側卧位能夠緩解空間壓力，有助於胎兒生長發育和更大的活動空間。

今日話題，你懷孕時是左側卧位不？歡迎留言討論。

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