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杏鮑菇最好吃的做法,既好看又下飯,做法簡單,比肉好吃太多了

杏鮑菇最好吃的做法,既好看又下飯,做法簡單,比肉好吃太多了。炒幾盤好吃的菜,吃米飯最合適,我吃飯喜歡就著菜吃,把菜和米飯攪拌一下,感覺這樣吃特別有味,胃口也就大開,一道下飯的菜還是很重要的,沒有下飯的菜,一小碗米都吃不完,今天給大家推薦的這個菜,做法簡單,超級下飯,比什麼肉好吃太多了,營養還高。

杏鮑菇最好吃的做法,既好看又下飯,做法簡單,比肉好吃太多了

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杏鮑菇,它的質地和平常菌類不太一樣,肉質肥厚,脆嫩,結實爽口,有「平菇王」和「乾貝菇」的美稱。杏鮑菇裡面有豐富的粗纖維,鈣鉀磷等營養素,可以幫助膽固醇溶解預防高血壓和心臟疾病,可以促進腸道蠕動,開胃健脾,排毒養顏,很受人們喜愛,它的做法也有很多,什麼干煸,烤,炒,吃火鍋都可以,不過做出醬汁杏鮑菇,能讓你吃出肉的感覺,分分鐘清盤。

杏鮑菇最好吃的做法,既好看又下飯,做法簡單,比肉好吃太多了

做法比較的簡單,我們先準備食材吧,杏鮑菇,大蒜,小蔥,生抽,耗油,老抽,澱粉等。我們先把杏鮑菇洗凈,切成片,想做出來漂亮點,用小刀在切片的杏鮑菇上用斜十字劃幾道,把大蒜剝皮,切碎。

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杏鮑菇如果做不好會有一股腥味,所以我們先支上油鍋,加適量的食用油,油熱了以後,把切好的杏鮑菇片下鍋,煎至兩面金黃,煎好後,撈出來備用,(杏鮑菇煎好的時候聞著特別香)。把杏鮑菇煎一下,可以去腥味,也讓杏鮑菇吃著更有嚼頭,質地更脆嫩。大家在家炒杏鮑菇的時候可以先把杏鮑菇過一下熱水,這樣也可以去腥味。

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煎好後,我們就開始做醬汁了。準備半碗清水,一勺生抽,一勺老抽,一勺白砂糖,一勺耗油,適量的澱粉,把他們攪拌均勻,備用。

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支上鍋,加入適量的食用油,稍微放一點花椒,把準備好的大蒜碎,放入油鍋,炒香,把調好的醬汁也倒進去,然後放煎好的杏鮑菇,煮大概5到8分鐘即可,如果感覺醬汁有點多,大火燒開,收一下汁就可以了,食鹽可以不加了,生抽,老抽,耗油都帶鹹味,味精什麼的就不用放了,菌類本身就比較的鮮。做好後就可以裝盤了,撒上一點蔥花,上菜。這道好吃的杏鮑菇就做好了。是不是看著特別下飯啊,聞著也特別香,喜歡的朋友可以試著做一下啊,真的比肉好吃還下飯。

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