生存與生活｜美學體驗之於人生

生活美學是現代人所熱捧一種生活方式，它的定義是什麼？我認為是現代人在生活物質基本滿足下，所產生的一種精神需要。國人對心理這一塊的認知並不充分，並不重視。所以當經濟提升、物質充裕之後，人們剛剛開始關注內在的精神需求。

釋放壓力、陶冶情操、掌握技能等等，這都是對精神需求的一種渴望和表達。生活美學之所以被追捧，正是它迎合了這類的精神需求。因為生活美學的體驗，是能夠讓人在行為可及的選擇中，恢復並保持某種精神需要。這樣的精神需要能讓人從焦慮、抑鬱等等負面情緒中脫離開來，獲得力量。

每一個人都會面對負面情緒，每一個人都需要排解、舒緩和轉化所承受的壓力。普遍認為女性更容易認同生活美學帶來的體驗感，可能是因為她們有更多的時間來內化負面情緒，從而尋求精神寄託。並且因為她們具有更多的同理心，從而更樂於去改變和完善自己的處境。

事實上每個人都需要平衡自己的狀態。不論是需要自我專註的事情或者是感官上美好的體驗，都是平衡狀態的良方。從忙碌的生活狀態中脫離出來，提倡「慢」的生活。或者從空虛無聊之中，投入到某項事物中，獲得成就感，歸屬感，價值感（快的生活），都是對「生活美學」的理解。所以生活美學是面向大眾的，但是大眾理解的生活美學並不充分和完全。

生活美學是精神需要，文化則是填補精神需要的必需品。某個物體具有某種文化屬性之後，能夠給人帶來寄託和心理安慰。生活美學的魅力之處，就是其能夠改變人的精神狀態和體驗。比如飲茶和茶具的選擇，茶具其本身不具備文化屬性，它是一個實用性的物品。但是當它被賦予了文化價值，人文內涵之後。人們觀賞它的過程、使用它的過程，甚至喝茶這個行為的本身，就帶給了人足夠的愉悅體驗。

文化來自生活，文化又高於生活。所以人處於生活的壓力和變化下，需要文化來反哺自己的精神需求。生活美學能做到的，無非是改變環境（很少）或者改變心境，從而讓人回歸到愉悅感中。

物質世界決定生存的位置，精神世界界定生活的品質。生活本來就是美的，就如同生命本來可貴一樣。陽光樹蔭、朝霞晚風、天上飛過的雲團、風中凌亂的草木，平凡又美妙，就像「白日夢想家」中攝影家說的那樣：「有時候並不想把它拍下來，只想靜靜的享受這美妙的時刻……」

文中作品及圖片，均為倦勤軒原創禪雕作品&拍攝供圖。

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