香蕉誰還生吃啊,和它搭配好吃到哭!簡單不說,孩子順便把鈣都補
來源:寶寶輔食達人
每咬一口,就有香甜軟糯的香蕉泥爆出來!煎的過程中濃郁的香味飄逸,口水直流呀~乳酪的奶香加上香蕉的香甜,大人孩子都跟著說好吃。
寶寶正是長身體的時候,補鈣當然是不必可少,媽媽們通常能想到喝牛奶補鈣。
其實10公斤的牛奶才能製成1公斤的乳酪,含鈣量是奶製品中最高的。是濃縮的精華,非常適合用來做輔食。
打開今日頭條,查看更多精彩圖片香蕉膳食纖維豐富,能促進寶寶胃腸蠕動,防治便秘。今天這超快手改良版香蕉派,不需要烤箱,也不需要揉面。
就用你平時剩下不知如何處理的餃子皮,藉助一口小小的平底鍋就能完成,太!簡!單!非常適合媽媽給寶寶做快手早餐哦。
你可以直接用現成的餃子皮,也可以自制,越薄口感越好。你還可以把香蕉換成紫薯、蘋果、紅豆等等,做成不同口感和味道的脆脆角!
趕緊來試試,萌萌噠香蕉脆脆角吧,滿足寶寶的胃,美翻你的心~
▼香蕉乳酪脆脆角
做 法
參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶
食材準備:餃子皮6張,香蕉120克,乳酪碎12,檸檬半個
烹飪時間:15分鐘
難度分析:初級
1. 香蕉去皮,切成小塊。
2. 滴入幾滴檸檬汁。
3. 放入碗中,搗成香蕉泥。
小小寶就壓成泥,如果一歲以上,就可以不要壓很爛,保留一下顆粒感。
4. 加入乳酪攪拌均勻。
5. 餃子皮對半切開。
6. 餃子皮對邊沾少許清水,封口。沾水後粘合性更好,能避免煎制的時候封口爆開。
7. 取一勺香蕉泥放入餃子皮中間位置,香蕉泥的量不要太多啦,否則容易流出。
8. 餃子皮對摺封口。
9. 用叉子壓緊邊緣,加固,防止煎的過程中漏餡。
10. 開火,放入香蕉脆脆角,小火慢煎大概3分鐘,煎制金黃色,慢慢鼓起來以後再翻面。
11. 兩面均煎製成金黃色就大功告成啦。剛煎好有點燙呦,稍微放涼一會再給寶寶吃哈,不要燙傷寶寶。