原來，這個動作還有療愈的效果！
作者： 浮在天上的貓
文章來源十點讀書（ID：duhaoshu）
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你多久沒有擁抱過了？
你曾細細品味過擁抱的感覺嗎？
你曾被擁抱溫暖過嗎？
我曾在網上看到有人這樣發出三連問。一開始我不以為然，不就是一個簡單的擁抱，有什麼好細究的。
但等我依循他的提問去一一思索時，才幡然發現：展開雙臂，被擁入懷，這是人世間最美妙的事情。
擁抱，是療愈一切的良藥
有人是這樣回憶起他的第一次擁抱：
當擁抱的時候，彷彿我的心臟漏了一拍，手慌亂得無處安放。
她呼出的氣息打在脖子上，「轟」的一聲，地球停止自傳，萬物皆黯淡。
真想拍一部電影，在120分鐘內什麼都不做，就這樣抱著。
很多人對於這段話都有很大的共鳴，每每想起跟喜歡的人的第一次擁抱，似乎那些斑駁的回憶也還泛著香味，升騰著溫度，一切依然是鮮活的。
對於情人之間，擁抱本身就足夠讓人回味，不僅如此，它更可以讓你們之間的隔閡、矛盾消弭於無形。
有一次，幾個朋友在聊天的時候，拋出了一個問題：如何在女朋友生氣的情況下，最有效地撫慰她的情緒。
一個朋友氣定山河地吐出兩個字：擁抱她。看他自信十足的樣子，似乎這方法屢試不爽。不過這個回答還真得到在場女士的紛紛響應。
她們認為擁抱是一個恰到好處的舉動，既不唐突也不過於疏遠，當擁抱的時候，一切的壞情緒都會不翼而飛。
給這個答案的朋友說，每當他跟女友吵架的時候，他總會把女友抱住，他說言情電視劇就只有這一點沒錯。
的確如此，對於生活的憤懣，彼此之間的爭吵都會在那一個擁抱中得到宣洩和釋放。
擁抱，是一種感情的表達
我經常會看到一些讀者在留言當中說：生活忙忙碌碌，哪有閒情逸緻去卿卿我我，營造那麼多儀式感。
我覺得恰恰相反，正是因為生活的不易，才需要儀式感，才需要互相的慰藉。
我曾在網上看到有網友分享了他的故事。
那個網友說他回到家的第一件事，就是放下手中的公文包，給他妻子一個擁抱。
而她妻子也會迎上來，依偎在他的懷裡，然後再各自忙各自的事。他們用一個擁抱都心照不宣地說「我回來了。」「我永遠在等你回來。」
我們常說伸手不打笑臉人，也許不準確，但有點類似的道理。
你想一想，你一回到家就得到一個溫暖的擁抱，那麼你臉再臭也會和煦一笑，你心事再多也會煙消雲散。
見他這樣一分析，我也有點懂了這樣的擁抱意味著什麼。
好像是在說，雖然生活實苦，但永遠有一個人跟你同舟共濟，它所帶來的關心一切都盡在不言中。
我喜歡《愛情雨》中的那句話：「奶奶說，人之所以有兩隻胳膊，是為了擁抱心愛的人。」
如同飛鳥在風雨飄搖中有了歸巢，一個擁抱也會讓我們有種歸屬感，卸掉心中包袱，丟掉所有偽裝。
其實生活是需要儀式感的，就好像有一些情侶睡前都會說一聲「晚安」，一個擁抱也能讓彼此都知道對方的心意。
不要因為是老夫老妻，就覺得難為情，一個擁抱會讓生活在一地雞毛中流淌出靜謐的幸福。也不要覺得擁抱太過於矯情，一個擁抱可以治癒你的一切。
擁抱，意味著彼此的接納
有一些城市會舉辦類似「愛的擁抱」的活動，也就是在路上給平時匆匆而過的陌生人一個擁抱。
我曾把它當作一個噱頭，一個徒有其表的活動。但我一個親身經歷過的朋友卻否定了這樣的想法。
有人說，客居他鄉，最為孤獨的時刻就是下班的時候。天色漸黑，城市中萬家燈火起，流離璀璨，然而再怎麼繁華熱鬧都與你無關。
我朋友說了那次下班後跟一個陌生人擁抱的經歷。
他說，當你躊躇不決地抬起你的手臂，緩緩去抱住一個你連他名字都不知道的陌生人的時候，不可避免地會有一絲猶豫，一絲羞澀，一絲不自然，然而這一切都在雙手環住的剎那冰消雪融。
他直至今日對那一次的擁抱記憶猶新。那個陌生的胸懷，陌生的體溫，把從一生從未交集的人一下子拉近了。
那個擁抱，似乎化解了了你一天的疲憊，接納了你的委屈心酸，你會覺得在這個人來人往的城市中，並不孤單，那漂泊不定的靈魂安定了下來，有了歸宿。
「擁抱的感覺真好，那是身體的安慰，塵世的獎賞。」我明白了張小嫻為何會如此感慨。
我想起，大學上的第一節課，老師讓鄰位置的兩個人給彼此一個擁抱。
我們每個人從最初的尷尬到最後的相視一笑，才明白老師此舉的含義。擁抱，是對彼此最好的接納。
人生這一趟旅程，我們會遇到很多人，一個擁抱不僅僅是一個動作，更是一個態度，是最可貴的善意。
擁抱也讓心靈得到安撫，驅散了所有的彷徨，在不如意的生活中，有了一處可以棲息之地。
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編輯｜建君
審稿｜政潮 王宇琳
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